Jos ei saa nukutuksi koko yönä, kannattaako

''Minä keitän terävät kahvit, keitän jos toisetkin. Ikäväni ikkunaan pahvit minä laitan aikamoisetkin.'' -Kaija Koo

Otin opamoxia ja yritän nyt nukkua.

Kahvia kitusiin ainakin joo. Vauvojen vanhemmilla luulis olevan yövalvomisista kokemuksia ja jaksamisvinkkejä? :) Mulla ei vielä lapsia. Pelottaa uskallanko äidiksi ikinä, kun tää valvominen ottaa jo nyt voimille, vaikka on ihan satunnaista. t. AP

Ainakaan nyt ei kannata päiväunia ottaa vaan koita sinnitellä iltaseiskaan ainakim

No minä oon ollut aina huono nukkuun, en nuku ikinä yötä kokonaan ja välillä valvon koko yön. Ihan turha odottaa unta jos ei nukuta. Ylös vaan ja kahville. Kyl sitä selviää vähälläki unenmäärällä, minä oon pärjänny jo 26v :)

Olen valvonut nyt 6 yötä putkeen. Päikkäreitä en voi ottaa kun on lapset. Ihme kyllä olen jaksanut kuitenkin hereillä pysyä, otan aamulla kofeiinitabletin niin se riittää. En mä nyt tietenkään mihinkään supersuorituksiin kykene mutta ainakin jaksan vahtia että lapset pysyy hengissä :D

Silloin kun meidän tyttö syntyi nukuin noin 3 tuntia vuorokaudesta. Nykyään nukun vähän enemmän, noin 6 tuntia. omaa unettomuutta vaivana ja välillä vauva valvottaa. Kuukauden hän nukkui kuin unelma ja nyt on menty pari kuukautta kunnon hulabaloolla. Mutta lohduttaudun sillä että saan nukkua sitten kun likka muuttaa omilleen. :D

[quote author="Vierailija" time="22.02.2015 klo 08:24"]... yrittää vielä kieriä sängyssä ja nukkua edes muutama tunti, vaiko luovuttaa ja nousta jo uuteen päivään? Väsyttää tautisesti, mutta turhauttaa, kun uni ei vaan tule. Sitten kun nukahtaa, ei kuitenkaan ehdi nukkua kuin max. aamuupäivään ja sittenkös vasta poikki onkin. Joten nousenko nyt? Miten voisi pysyä virkeänä ja saada alkavan päivän pakettiin, vaikka unet on jääneet vähemmälle?
[/quote][quote author="Vierailija" time="22.02.2015 klo 08:32"]Kahvia kitusiin ainakin joo. Vauvojen vanhemmilla luulis olevan yövalvomisista kokemuksia ja jaksamisvinkkejä? :) Mulla ei vielä lapsia. Pelottaa uskallanko äidiksi ikinä, kun tää valvominen ottaa jo nyt voimille, vaikka on ihan satunnaista. t. AP
[/quote]
Minulla on kyllä kokemusta vauvojen kanssa valvomisesta mutta ei muista uniongelmista. Minä siis ilman muuta yrittäisi nukkua sen minkä ehdin, parempi vähänkin kuin ei ollenkaan.

Huh huh! Mulla tuntuu että aivot tilttaa jo yhdestä yöstä, mutta ehkä tää ei sit vielä ookkaan niin kamalaa. Kiitos tsempeistä. Ylös, ulos ja lenkille, jospa siitä virkistyisi aamukahvien keittelyyn :) Hyvää huomenta kaikille! t. AP

Vuorotyötä tekevänä kahden äitinä olen sitä mieltä, että 2h unet on ehdottomasti parempi vaihtoehto kuin ei unta ollenkaan. Samoin kannatan vaikka kuinka lyhyitä päiväunia. Nukkua kannattaa silloin kun pystyy, jos ei pysty ennakoimaan milloin jatkossa pystyy nukkumaan