Jee, eka päivä ilman tupakkaa...

Huippua! Tsemppiä!

Ap, laita palstalle viestiä kuinka sujuu. Mulla ei vielä onnistu, vaikka muutaman päivässä sauhutan, voi kunpa edes pääsisin lopettamisyrityksen alkuun. Vaikka Champix (en ole kokeillut) on hyvä tuki ja Nicorette-purkat auttavat myös, mut silti...

Mahtavaa! Mulla eka päivä ilman suklaata, karkkia, jätskiä ja muita herkkuja. Voi kuullostaa helpolta mutta ei kyllä sitä ole. Kaverin kans päätettiin aloittaa lakko enkä voi antaa periksi kun sekin kituuttaa ilman. Toivon mukaan saan ruokahalua takas, olo on pirteämpi ja energisempi ja ihokin sais tulla paremmaksi. Nyt oon elänyt lähes sokerilla.. Ihme huumetta tuo suklaakin!

Mies lopetti joku vuosi sitten tupakoinnin ja oli sillä kyllä alussa aika vaikeaa mutta koko ajan se helpotti ja on pysyny erossa tupakasta. Poskiontelontulehdukset ja jatkuvat räkätaudit loppui siihen. 

Hurjasti tsemppiä koitokseen!

Kiitos kannustuksesta:)
Lapselleni lupasin kun pelkäsi äidin sairastuvan joten ei tässä auta kuin purra huulta ja laittaa nikotiinitabletti suuhun...
Muistan että yleensä kolmas päivä on pahin...joten mennään rauhassa...
t. ap

Wau! Tosi hienoa :)!!

Olet ihana äiti kun teet tuollaista lapsen takia!!! Muista palkita itseäsi. Osta vaikka jotain kivaa sillä rahalla mikä säästyy kun et polta.

Voi kiitos 7:)  olipa nätisti sanottu:)
t.ap

Tsemppiä! Ite vähentelen ja jossain kohtaa stoppaan myös.

mä en kestänyt poltin just neljä putkeen

Ootko 10 ap?

[quote author="Vierailija" time="01.01.2015 klo 23:48"]Ootko 10 ap?
[/quote]
en vitussa

Ensimmäinen päivä on helpoin olla ilman röökiä. Odota kun krapula hellittää niin alkaa tehdä taas mieli.

Ei siis ole täällä krapulaa:)
enkä ole sortunut...
Huominen työpäivä vähän jännittää että vaikuttaako paljonkin tämä tupakoimattomuus...
t. ap

Kovasti tsemppiä!! Kyllä se siitä, lopussa kiitos seisoo. Kohta jaksat tehdä kaikkia asioitakin paremmin ja säästyy rahaa. Ajattele positiivisia puolia. Oon varma et pystyt siihen!