tilasin ajan työterveyslääkärille, mitähän seuraavaksi tapahtuu?
Ajanvarauksen syy on suuri työstressi ja ahdistus. Mieltä painavat myös muut murheet, jonka vuoksi voimat alkavat olla vähissä.
Mitä ensimmäisellä tapaamiskerralla tapahtuu? Kuinka minun kannattaa valmistautua?
Mitä jatkotoimenpiteistä mahdollisesti tulee?
Toivon, että olo alkaisi helpottaa tämän myötä, vaikka nyt kaikki näyttää synkältä.
Kommentit (18)
Se on oikein, makaamalla ei tervehdy
Moi, oma kokemukseni on, että epäempaattinen mieslääkäri kuunteli itkuani hiljaa ja sitten ilmoitti, että itse asiassa on nimetyn lääkärin sijainen ja että minun pitää varata aika tälle lääkärille. Täysin turha käynti.
Yleensä lähettävät työterveyspsykologille ja ehdottavat kolmikantaneuvottelua (kohdallani mahdoton) työpaikalla. Mutta mitään sairaslomaa tms. eivät todellakaan kirjoittaneet, vaikka teetetyt ylityöt olivat määrältään ihan laittomia ja siksi olin täysin puhki.
Riippuu lääkäristä ja sopimuksesta lääkärin ja työnantajan välillä. Tämä oli Töölön Mehiläisessä.
Olin jo pari vuotta sitten käynyt samasta asiasta lääkärissä. Tuolloinkin turha käynti. Tai joo, ehdottivat lääkitystä, niin jaksan paremmin ylityöt. En ottanut lääkkeitä, koska ongelmani ei ollut masennus vaan täysi uupumus, myös fyysinen sellainen.
Kerro rehellisesti asiasi siellä. Ehkä saat lähetteen työspsykologille. Varmaan myös labraan että katotaan että siltä osin asiat on kunnossa. Tsemppiä!
[quote author="Vierailija" time="14.12.2014 klo 13:08"]
Se on oikein, makaamalla ei tervehdy
[/quote]
Ei tervedy ei, mutta jos uupumus on niin paha, ettei ole työkykyinen, ei kai ole muuta mahdollisuutta kuin levätä. Minulla työnantaja teetätti usean kuukauden ajan töitä 10-12 h päivä, kuutena päivänä viikossa.
Eli kyllä minua se sairasloma olisi auttanut.
Voinko puhua myös muista murheistani, jotka eivät ole työasioita? Kuitenkin työstressi on se päällimmäinen ongelma.
-AP
Ammattilainen ottaa yhteyttä työnantajaasi ja lähdetään selvittämään työoloja ja miten niitä voi parantaa.
Diagnoosiksi akuutti stressireaktio ja lyhyt sairausloma. Tarvittaessa rauhoittavia. Noin aluksi. Saat tilaisuuden levätä hieman.
Riippuu tilanteesta. Meillä yksi oli saikulla pari viikkoa.
[quote author="Vierailija" time="14.12.2014 klo 13:14"]
Voinko puhua myös muista murheistani, jotka eivät ole työasioita? Kuitenkin työstressi on se päällimmäinen ongelma. -AP
[/quote]
Tietenkin voit, tsemppiä!
[quote author="Vierailija" time="14.12.2014 klo 13:14"]
Voinko puhua myös muista murheistani, jotka eivät ole työasioita? Kuitenkin työstressi on se päällimmäinen ongelma. -AP
[/quote]
Totta kai voit puhua.
Työuupumuksesta et sitten saa PALKALLISTA saikkua.
[quote author="Vierailija" time="14.12.2014 klo 13:13"][quote author="Vierailija" time="14.12.2014 klo 13:08"]
Se on oikein, makaamalla ei tervehdy
[/quote]
Ei tervedy ei, mutta jos uupumus on niin paha, ettei ole työkykyinen, ei kai ole muuta mahdollisuutta kuin levätä. Minulla työnantaja teetätti usean kuukauden ajan töitä 10-12 h päivä, kuutena päivänä viikossa.
Eli kyllä minua se sairasloma olisi auttanut.
[/quote]
Toi on laiton tilanne, yhteys työsuojeluviranomaisiin ja työnantajasi haastetaan käräjille ja saa vähintään sakot ellei ehdollista tuomiota.
Tommoiset työmäärät on laittomia vaikka työntekijä olisi niihin itse suostunut. Finlexistä löytyy ennakkotapauksia.
Mulla oli fiksu lääkäri, joka kuunteli ja antoi sairaslomaa (oli kuullut oiretarinoita muiltakin saman yhtiön työntekijöiltä, joten piti uskottavana, että työpaikassa on vikaa), lääkkeitä ei yrittänyt tuputtaa. Sanoi vaan, että palataan siihen, jos koen tarvetta sairasloman aikana tai myöhemmin. Kirjoitti saikkua aina 2 vkoksi kerrallaan ja kehotti nauttimaan elämästä ja tekemään voimien mukaan kaikkea kivaa. Koska olotila täytti myös masennuksen oireita, diagnoosi oli masennus, joten sairasloma oli palkallinen. Onneksi tajusin mennä lääkäriin ja sain hyvän lääkärin. Selvisin koko rytäkästä mahdollisimman vähin pysyvin vaurioin.
Työpaikka on minule suhteellisin uusi. Olen vain todella väsynyt ja epävarma. Tuntuu, että olen taakkana kaikille. Ylimääräinen riesa. Olen erittäin tunnollinen työntekijä, joka ottaa pienistäkin virheistä suuren taakan harteille.
Sama olo minulla on työn ulkopuolella. Olen perheeni "ongelmalapsi," jolla on aina vaikeaa. Olen se lapsi, joka on vienyt vanhempieni voimat olemalla herkempi kuin muut. Olen se lapsi, jota on viety ammattiautajalta toiselle. Nykyään hymysuin valehtelen lähimmäisilleni, että kaikki on hyvin, ettei heidän tarvitse enää huolehtia.
Yritän selviytyä parhaani mukaan yksin ja tunnen taas epäonnistuneeni, kun hankin apua. Miksen voi olla yhtä vahva kuin muut?
-AP
[quote author="Vierailija" time="14.12.2014 klo 13:48"]
Työpaikka on minule suhteellisin uusi. Olen vain todella väsynyt ja epävarma. Tuntuu, että olen taakkana kaikille. Ylimääräinen riesa. Olen erittäin tunnollinen työntekijä, joka ottaa pienistäkin virheistä suuren taakan harteille. Sama olo minulla on työn ulkopuolella. Olen perheeni "ongelmalapsi," jolla on aina vaikeaa. Olen se lapsi, joka on vienyt vanhempieni voimat olemalla herkempi kuin muut. Olen se lapsi, jota on viety ammattiautajalta toiselle. Nykyään hymysuin valehtelen lähimmäisilleni, että kaikki on hyvin, ettei heidän tarvitse enää huolehtia. Yritän selviytyä parhaani mukaan yksin ja tunnen taas epäonnistuneeni, kun hankin apua. Miksen voi olla yhtä vahva kuin muut? -AP
[/quote]
Sillä ei ole väliä mistä uupumus tai masennus johtuu. Jos lääkäri toteaa, että olet levon ja sairasloman tarpeessa, sen saat.
Olen tosiaan kuullut tapauksista, jossa saikku on irronnut aika helposti. Meillä ei irtoa. Tai osastollamme eräs nuorimies pääsi saikulle, kun sai psykoottisen kohtauksen työpaikalla liian kovan työpaineen ja pitkien työpäivien jälkeen. Myös muita sairaslomalaisia on tullut, mutta tämä vasta sen jälkeen kun minä kävin lääkärissä saamatta apua.
Palkallista sairaslomaa saa sitten vain esim. masennusdiagnoosilla. En ollut sitä valmis ottamaan, kun en tiennyt miten vaikuttaa jatkossa. Joudunko esim. vakuutuspapereissa, neuvolassa, työhöntulotarkastuksissa rastittamaan, että minulla on ollut tämä sairaus. En halunnut sitä, koska kohdallani kyse ei ollut masennuksesta.
Itse jouduin pomon silmätikuksi kun olin uupumuksen takia saikulla. Kannattaa hakea saikkua fyysiseen vaivaan. Tämä siedetään sinakin osremmin meillä.
Taidat saada jotain mielialaa kohottavaa lääkettä. Ja sit takas töihin.