Keskustellaa mistä tahansa!

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 22:12"][quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 22:08"]Kehtaisko lähteä ostamaan suklaata?
[/quote] Ei, finnejä tulee.
[/quote]
Munki tekis mieli mut kaupat ei oo auki! :( ja finnejä on jo ihan tarpeeks

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 22:09"]Miten voisin lihoa? Olen alipainoinen nainen, pari kiloa tarvitsisin vain lisää. Apuja? :)
[/quote]
Mullakin oli tuo ongelma ennen e-pillereitä, mutta eipä oo enää.. Voisin kysyä, että miten voisin laihtua :D
Käy ulkona syömässä niin lihoat..Muista kuitenki kasvikset ja hedelmät!

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 22:09"]

Miten voisin lihoa? Olen alipainoinen nainen, pari kiloa tarvitsisin vain lisää. Apuja? :)

[/quote]

Kato jostain, esim. finelistä, missä ruoissa on eniten energiaa ja syö niitä. Muista terveellisyys. Lisää vaikka hiukan öljyä ruokaan.

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 23:12"]

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 22:09"]Miten voisin lihoa? Olen alipainoinen nainen, pari kiloa tarvitsisin vain lisää. Apuja? :) [/quote] Mullakin oli tuo ongelma ennen e-pillereitä, mutta eipä oo enää.. Voisin kysyä, että miten voisin laihtua :D Käy ulkona syömässä niin lihoat..Muista kuitenki kasvikset ja hedelmät!

[/quote]

Minä syön yleensä sisällä, ja olen laihtunut tällä menetelmällä mielestäni huomattavan paljon! Joskus saatan syödä myös ulkona, esimerkiksi pähkinöitä tai joskus vaikka juotavaa jugurttia. Kuitenkin sanoisin, että kannattaa jättää ulkona herkuttelu minimiin, ja herkutella vain sisällä, jolloin tulokset ovat paremmat.

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 22:08"]

Telkkarista tulee tänään pelkkää paskaa..

[/quote]

Mä olen siirtynyt täysin netin tarjontaan. Saa katsoa mitä tahtoo!

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 21:36"]

Mistä mä löytäisin vähän itsekuria? Miten sitä vois kasvattaa?

[/quote]

Tää on vaikee. Itellä sama ongelma. Muista, että varsinkin alku on hankalaa! Aseta tarpeeksi pieniä tavoitteita. Älä masennu hetkittäisestä takapakista, vaan yritä nähdä kokonaisuus. Täydellinen ei tarvitse yrittää olla. Ehkä löydät myös jonkun läheisen tukemaan sua tavoitteessasi?

Olen täysin sekaisin päästäni. Kaikki elämän arvot ja uskomukset menneet päälaelleen. Mitä tehdä nyt? Eli nyt voit ehdottaa lähes mitä tahansa ja saatan innostua hulluimmistakin ajatuksista.

Mua harmittaa kun tänään ja huomenna iltavuoro ja kaverit kaikki menossa jossain juomeiningeissä. Vähän yksinäistä. Mut onneks sentään töitä, ei sais valittaa.

Pitäisi mennä vessaan, mutta palstalla on niin hauskaa ettei ehdi

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 23:22"]

Olen täysin sekaisin päästäni. Kaikki elämän arvot ja uskomukset menneet päälaelleen. Mitä tehdä nyt? Eli nyt voit ehdottaa lähes mitä tahansa ja saatan innostua hulluimmistakin ajatuksista.

[/quote]

Ota rauhallisesti.

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 23:22"]Olen täysin sekaisin päästäni. Kaikki elämän arvot ja uskomukset menneet päälaelleen. Mitä tehdä nyt? Eli nyt voit ehdottaa lähes mitä tahansa ja saatan innostua hulluimmistakin ajatuksista.
[/quote]
Mikä tarkalleenottaen on ajanut sinut tähän tilanteeseen?:/

Mua ärsyttää toi mun mies, joka istuu sohvalla kaljatölkin kanssa ja katsoo jotain telkkarista. Jotain typerää pikkuriitaa meillä oli illalla. Koko viikkoon ei olla voitu harrastaa seksiä, kun herra on kuulemma niin väsynyt. Nyt istuu puol kakstoista sohvalla telkkarin edessä. Sanoin jo, että kannattas mennä nukkumaan, kun on koko viikon ollut niin väsyny. Mutta tossa se vaan istuu. Mitä tästä pitäs ajatella???

En jaksa autisminkirjoon kuuluvaa lastani. Voisin pikakelata elämääni eteenpäin siihen päivään kun hän muuttaa kotoa.

Laihduttaminen on p:stä.

Katsoin äsken peilikuvaani ja järkytyin. Olen todella läski. Aloitus-BMI oli 39,9 ja nyt se on 36,9. Kuinka olen voinut näin kauan sivuuttaa lihavuuden pois mielestäni?

Kaapissa oleva sipsipussi ahdistaa mua. Liikuntaa pitäis lisätä, mutta miten, kun mikään ei tunnu hyvältä? Väkisin kai...

Tämmöstä tänään...

2

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 23:27"]

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 23:22"]Olen täysin sekaisin päästäni. Kaikki elämän arvot ja uskomukset menneet päälaelleen. Mitä tehdä nyt? Eli nyt voit ehdottaa lähes mitä tahansa ja saatan innostua hulluimmistakin ajatuksista. [/quote] Mikä tarkalleenottaen on ajanut sinut tähän tilanteeseen?:/

[/quote]

Thanks vaan psykoterapeutti, mutta ajatuksistasi tuskin on apua. Eli en ala analysoimaan. Heitä kehiin jotain psykoa ja saatan innostua. Tai laita mielummin jotain omakohtaista.

Psykiatri ei osannut kirjoittaa minulle diagnoosia. Harmittaa.

[quote author="Vierailija" time="17.10.2014 klo 23:45"]

Psykiatri ei osannut kirjoittaa minulle diagnoosia. Harmittaa.

[/quote]

Kerro vapaasti ajatuksista ja autamme parhaamme mukaan. Varsinainen diagnoosi ei liene paranemisprosessissasi se oleellisin.

Ei tuo sivu 2 toimi sit millään!!

2