Lue keskustelun säännöt.
Aina haluttaa kahvin kanssa jotain. Millä korvata?
12.10.2014 |
Tällä hetkellä yritän saada pois muutamaa kiloa. Ennen olen aina syönyt jotain hyvää päiväkahvin kanssa (pari palaa suklaata, leivos, pullaa tms). Mutta se saa nyt loppua. Millä voisin korvata noita epäterveellisiä kahviherkkuja?
Kommentit (2)
EI millään. Mä oon oppinu juomaan vaan jättimukin kahvia ilman mitään lisukkeita. Samalla luen lehteä tai katon leffaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vaihdat suklaan tummaan >80% tai ihan vaan mandariini/omena. Tai sit vaa päätät olla ilman. Kyllä siihenki pystyy. Itsellä makeanhimo vähentyy tuntuvasti jos ottaa sillon tällön dieettipäivän (5:2).