Lue keskustelun säännöt.
Närästää koko ajan :/
14.03.2014 |
Mikähän mulla voi olla pielessä? Ihan sama mitä syön, kohta alkaa kauhea polte. Rennietä käytän satunnaisesti jos kivut on ihan kauheat (ei juuri tehoa), muuten vaan kärsin. Kipu kestää yleensä noin tunnin verran, joskus kauemminkin. Lisäksi vatsa menee kuralle todella helposti.
Ruokavalioni on kasvispainotteinen, käytän maitotuotteita maltillisesti (lähinnä juustoja ja rahkaa) ja pyrin välttämään valkoisia jauhoja ja sokeria. Mistään täysin lihattomasta/maidottomasta jne ruokavaliosta ei ole ollut apua kuin hetkellisesti. Juomana vesi, kahvi maidolla kerran päivässä ja joskus juon teetä. Kokista silloin tällöin.
Mikä neuvoksi? Inhoan tätä kun kohta ei uskalla syödä enää mitään.
Kommentit (5)
Mene lääkäriin ei tuo muuten selviä, mulla raskaus löysytti mahanportin joten kaikki hapot pääsivät nousemaan ruokatorveen. Lääkekuuri ja ongelma ratkesi, joskus tarvitaan myös leikkaushoitoa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sulla on refluksi, onnea. Mullakin on. Syön lääkkeitä, mutta niistä ei ole apua. Varaa aika lääkärille.
Jotain perusjuttuja:
- syö säännöllisesti
- yritä miettiä, mitkä ovat pahoja närästäjiä ja vähentää niitä (tämä on yksilöllistä, kaikki eivät närästä kaikkia, mutta kahvi, paprika, kurkun kuori, omena, tomaatti, suklaa närästävät yleensä lähes kaikkia)
- lopeta syöminen n. 4 h ennen nukkumaanmenoa
- korota sängynpäätyä
- älä mene makaamaan ruuan jälkeen
Niin, ja semmoista kuin Dr. Kaufmannin dieettiä kannattaa kokeilla, sitä ei siis tarvitse jatkaa koko elämää, vaan se on semmoinen kahden viikon kuuri, jonka aikana vatsa saa rauhoittua. Ja sekin piti vielä sanoa, että ei ole mahdotonta, että tuo kipu viittaa palleatyrään (jonka oire närästys voi olla).
4
[quote author="Vierailija" time="05.06.2015 klo 09:33"]Sulla on refluksi, onnea. Mullakin on. Syön lääkkeitä, mutta niistä ei ole apua. Varaa aika lääkärille.
Jotain perusjuttuja:
- syö säännöllisesti
- yritä miettiä, mitkä ovat pahoja närästäjiä ja vähentää niitä (tämä on yksilöllistä, kaikki eivät närästä kaikkia, mutta kahvi, paprika, kurkun kuori, omena, tomaatti, suklaa närästävät yleensä lähes kaikkia)
- lopeta syöminen n. 4 h ennen nukkumaanmenoa
- korota sängynpäätyä
- älä mene makaamaan ruuan jälkeen
[/quote]
Juurikin näin!!!
Muakin närästää aiika paljon ja meenkin tästä lääkäriin..