Lue keskustelun säännöt.
Kuorsauksesta eroon?
07.01.2014 |
Miten kuorsauksesta pääsee eroon tai edes vähentää sitä?
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaa käydä lääkärillä, joka tutkii, mikä kuorsauksen aiheuttaa. Jos vika on leuan asennossa, voi sellainen hammaskisko, joka tehdään mittatilaustyönä, auttaa. Jos taas kurkku on ahtautunut, auttaa leikkaus.
Normaalipaino ja alkoholinkäytön välttäminen auttaa myös. Ruokaa ja varsinkin alkoholijuomia kannattaa välttää 2 h ennen nukkumaanmenoa.
Nielu- ja kitarisat leikattu. Laittaako ne tekohampaisiin noita kiskoja?