Neuroosi raskaudesta - kuinka luottaa apteekin testeihin
Olen aina ollut peloissani raskaaksi tulemisesta. Erosin pitkästä suhteesta kesän lopulla - mahdollisen raskauden pitäisi siis olla jo vähintään neljännellä kuulla. Selkeitä oireita ei ole, kuukautiset tulleet normaalisti koko ajan. Tuntuu, että kuvittelen muut oireet itselläni, mitkä selittyvät muullakin ja liioittelen niitä. Esim. väsymys, lihominen, hyvin pieni vatsan pyöristyminen. Olen tehnyt kaksi kaupan testiä, mutta negatiivinen tulos ei vakuuta minua yhtään. En tiedä miten päästä tästä eroon, tuntuu ettei mikään konkreettinen todiste tai läheisten vakuuttelut auta. Eniten pelottaa, että mahdollinen raskaus on niin pitkälle, ettei asialle voisi tehdä mitään. Alkoholiakin on tullut tänä aikana juotua kiitettävästi.
Onko edes mahdollista, että voisin olla raskaana ilman selkeästi kasvanutta vatsaa?
Tiedän tunteen. :( Valitettavasti sinun on vain hyväksyttävä, että ajatuksesi eivät ole luotettavia tässä asiassa. Kun huomaat niiden tulevan, laita ne merkille ja mieti: "tuossa on taas tuollainen hulluusajatus", mutta älä yritä taistella niitä vastaan äläkä lähde niiden mukaan. Samalla tavalla kuin silmät sekoavat optiseen harhaan, mielesi kompastelee tällaiseen kohtuuttomaan ajatukseen. Et pysty järkeilemään itseäsi ulos tästä tilanteesta, voit vain hyväksyä sen.