Tanakka täti-ihminen aloitti kevyemmän elämän.

Korvaa peruna, riisi tai pasta kasvislisukkeella. Kukkakaalia, parsakaalia, porkkanaa, kaaliraastetta...

Täällä toinen tanakka täti, jään seurailemaan vinkkejä.

Muistakaa tädit, että laihtuminen lähtee naamasta. Lopputulos:

saatte kilot ehkä pois, mutta näytätte rumemmilta kuin aiemmin, koska läski tekee kasvoista nuorekkaat ja kimmoisat. Sen katoaminen saa silmien alla pussit ja nasolabiaalijuonteet ym. kivan näkyviin. Ja päälle lihotte vielä laihtumanne kilot takaisin ja lopputulos on sama kuin ennen paitsi että nyt myös naama on pilalla.

Tätähän ei laihdutusteollisuus kerro. MInä kerron kokemuksesta. Ei olisi kannattanut. LÄski on vankila, josta ei kannata paeta, koska hintana on kaiken muun lisäksi naaman menettäminen. JOs nyt on nätti naama, ei kannatta mennä uhraamaan sitä.

Kun mieliteko iskee, odota 15minuuttia ja juo lasi vettä. Jos vielä vartin päästä himottaa, ota tahtomaasi herkkua vähän (esim. yksi konvehti, puolikas pulla, pari sipsiä...)