Lue keskustelun säännöt.
Sovittiin miehen kanssa, että aloitetaan maltillinen terveyskuuri. Mutta...
06.01.2013 |
Molemmille on kertynyt jonkin verran kiloja ja lanttulaatikkopöhöt päällänsä. Sovittiin, että nyt kevennetään ja aletaan syömään kasvispainotteisesti, parannetaan rasvoja, lisätään kalaa ja hyviä hiilihydraatteja huonojen kustannuksella.
Mitä teki mies vuoden ensimmäisenä viikonloppuna? Toi kauppareissulta kotiin grillimakkaroita, valmistusaineet pihveihin ja kermaperunoihin, lavan olutta, sokerimunkkeja, kolme levyä suklaata sekä yhden lehtisalaattiruukun.
Huokaus.
Kommentit (10)
Mies on ollut rinnallani koko laihduttamisen ajan. On keventänyt myös itse.
Harmi ettei teillä sopimus ole pitänyt. Entä jos sinä pidät kuurista kiinni?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joulunpyhien jälkeen? Jos maltillinen tarkoittaakin sitä, että välillä voi herkutellakin?
Mutta 1) aloitimme uuden vuoden jälkeen, eli vasta muutama päivä takana. 2) tämä oli vasta ensimmäinen viikonloppu ja 3) kenen mielestä lava kaljaa, pussillinen hillomunkkeja ja kolme levyä suklaata on "maltillista herkuttelua"? =D No mun miehen. Huvittaa. Seuraavalla kerralla käyn kaupassa itse. ;)
ap
aloititte liian radikaalisti ja lisäksi aloitte syömään ihan liian vähän? Kitukuurista yleensä on seurauksena ahmiminen. Kannattaa ottaa selvää mikä on oikea määrä hiilihydraatteja ja proteiineja jne suhteessa painoihinne ja tavoitteisiinne, esim. ravitsemusterapeutilla tai sitten vaikka netistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
aloititte liian radikaalisti ja lisäksi aloitte syömään ihan liian vähän? Kitukuurista yleensä on seurauksena ahmiminen. Kannattaa ottaa selvää mikä on oikea määrä hiilihydraatteja ja proteiineja jne suhteessa painoihinne ja tavoitteisiinne, esim. ravitsemusterapeutilla tai sitten vaikka netistä.
Olemme syöneet normaalisti vain huomioiden hyvät rasvat, syöneet enemmän kasviksia ja kalaa jne. Ihan normaalisti aamupala, lounas, välipala, päivällinen, iltapala eikä kumpikaan ole jäänyt nälkä'iseksi.
Miksi keksitte tekosyitä? Jos minä olisin lyönyt hanskat tiskiin parin päivän jälkeen niin haukkuisitte urakalla. Kaksinaismoralistit. Sorry nyt vain, mutta näyttää siltä, että miehille on ihan eri säännöt kuin naisille.
Tietenkään olut, munkit, sipsit ja suklaa noissa määrin ja kaikki kerralla ei ole maltillista. Taitaa tosiaan olla hyvä idea, että sinä käyt ensi kerralla kaupassa ja näytät mallia, mitä sopimuksenne tarkoitti. Ostospäätökset on kuitenkin ne tärkeimmät ruokavalion kannalta.
Tsemppiä uudelle tielle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
onhan sekin toki ihan tavallista, että itsekuri ei pidäkään. Pitää olla tarpeeksi motivoitunut ja ilmeisesti miehesi ei sitten ole.
Tietenkään olut, munkit, sipsit ja suklaa noissa määrin ja kaikki kerralla ei ole maltillista. Taitaa tosiaan olla hyvä idea, että sinä käyt ensi kerralla kaupassa ja näytät mallia, mitä sopimuksenne tarkoitti. Ostospäätökset on kuitenkin ne tärkeimmät ruokavalion kannalta.
Tsemppiä uudelle tielle!
ap
Joulunpyhien jälkeen? Jos maltillinen tarkoittaakin sitä, että välillä voi herkutellakin?