Miten itsetuntoa ja yksinäisyyden tunnetta voi parantaa?

Koen olevani tylsä ja yksinäinen, vaikka meillä käy melko paljon vieraita ja ystäviäkin on. Minulle kehittyy silti sellainen olo, että kukaan ei ole kiinnostunut minusta ja olen yksin tässä maailmassa.



Pahinta on, että pelkään tartuttavani lapseeni tämän saman tunteen.



Mitä asialle voisi tehdä?