Kamala ripeli pitkän juoksulenkille jälkeen! Mistä johtuu?
Siitä tömistyksestäkö vai mistä? Tuntuu että saa istua tunnin vessassa lenkin jälkeen. Samaa tilannetta ei käy lyhyemmillä lenkeillä, ainoastaan näillä parin tunnin matalatehoisilla.
Kommentit (6)
voi johtua kireistä lonkankoukistajista!
Valitettavasti en tiedä, mistä johtuu, mutta kerron, että sama vaiva minulla. Nimenomaan pitkisten, juuri tuollaisten parituntisten "puolimarojen" jälkeen. Se itse asiassa tekee kamalan olon noin tunniksi, ei maistu ruokakaan yhtään.
Tuo lonkankoukistajateoria on mielenkiintoinen.
voi johtua kireistä lonkankoukistajista!
Mielenkiintoista olisi tietää miten voi johtua niistä! No mukava kuulla että on kohtalotovereita, kamalalta kuulostaa tuo metsässä kyykkiminen:(
Kuona-aineiden liikkeellelähdöstä. Hidas pitkäkestoinen liike irrottaa elimistöstä kuonaa ja tulee pienehkö myrkytystila. Itse olen joskus oksentanut melomisen jälkeen.
jälkeen... oon luullut, että se johtuu epäonnistuneesta tankkauksesta eli verensokereiden heilahteluista. Vatsakipua ja kuvottavaa oloa. Joskus myös tuon samaisen lenkin aikana alkaa paskattamaan... kaipa se raskas liikunta pistää vaan suoletkin toimimaan??
jo metsässä itse lenkillä. Kerran jouduin menemään paskoon puun alle :(