voikohan pussikeitolla laihduttaa?

Jos pussikeitoissa on liikaa suolaa? Ettekö käytä ollenkaan?

Eikö monissa keitoissa ole alle prosentin, sehän on vähemmän kuin leivässä.

Jos (ja todennäköisesti kun) siinä keitossa on vähemmän kaloreita kuin yleensä käyttämässäsi lounaassa ja välipalassa niin silloinhan se laihduttaa.

Tosi epäterveellinen laihduttajan ruokavalio varsinkin jos joka päivä korvaisit sillä lounaan



Tavallisissa pussikeitoissa on paljon suolaa ja ravintosisältö huono verrattuna esim. Nutriletteihin.

huomasin vaan, kun etsin nopeaa kevyttä syötävää, ja tulinkin siitä yllättävän kylläiseksi. Helposti vaan tulee nälkäänsä vedettyä jotain tosi väärää.

Niitä käyttäessä on vitamiinit haettava apteekista ja tietysti suolaa turhan paljon. Mutta edellä mainittuihin Nutriletteihin verrattuna huomattavan edullinen vaihtoehto. Mutta ei sekään terveellinen tapa laihduttaa...

tahansa voi laihduttaa, kun vain pitää huolen siitä, että saa energiaa vähemmän kuin kuluttaa.