Harmittaa, kun ei ole varaa harrastaa liikuntaa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaikki tekosyyt näköjään käytössä. 

Ei ole mikään tekosyy.  Kaikilla ei tosiaan ole varaa liikkua. Sinun on turha sanoa mitään jos et ole joutunut elämään köyhyydessä.

Niin köyhä ettei ole varaa kävellä? Sitten on kyllä tosi köyhää, en tiedä miten tällainen tilanne on mahdollinen mutta ihan alkoi pelottaa. 

Hän on niin köyhä, että laskee kaloritkin tarkkaan. Kävely kuluttaa kaloreita ja joutuu ostamaan enemmän kallista ruokaa että pysyy hengissä 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaikki tekosyyt näköjään käytössä. 

Ei ole mikään tekosyy.  Kaikilla ei tosiaan ole varaa liikkua. Sinun on turha sanoa mitään jos et ole joutunut elämään köyhyydessä.

Ei ole varaa tehdä punneruksia tai vatsalihasliikkeitä? Ei varaa pistää YouTubista jumppavideota pyöriin ja tehdä mukana? Ei varaa lähteä ulos käveleen?

Vierailija kirjoitti:

Youtube on täynnä ilmaisia jumppavideoita, joita voi tehdä kotona. Kunhan on jumppamatto.

Ja jos ei ole jumppamattoa niin paksu liukumaton matto tai huopakin ajaa alkuun saman asian.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä se ulos meneminen maksaa?

Energiaa. Käytän nyt ruokaan 50 euroa kuussa, senttiäkään enempää ei olisi varaa kuussa käyttää. Olen jo nykyisellään alipainoinen, ja tällä ruokavaliolla painoni putoaa edelleen noin 1 kg / kk tahtia vaikka istun vaan kotona. Minulla ei ole varaa nostaa energiankulutustani yhtään, sillä en voi ostaa enempää ruokaa.

Ap

No ne ilmaiset punnerrukset, kyykyt, lankut ja vatsalihasliikkeet oman kodin lattialla tekisi ihan hyvää. Paino putoaa, koska et liiku ollenkaan ja siksi menetät lihasmassaa. Kuntopiirin päällä ulos kävelemään, huomenna on kaunis kesäpäivä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaikki tekosyyt näköjään käytössä. 

Ei ole mikään tekosyy.  Kaikilla ei tosiaan ole varaa liikkua. Sinun on turha sanoa mitään jos et ole joutunut elämään köyhyydessä.

Ei ole varaa tehdä punneruksia tai vatsalihasliikkeitä? Ei varaa pistää YouTubista jumppavideota pyöriin ja tehdä mukana? Ei varaa lähteä ulos käveleen?

Ei ole varaa. Tajuatko että liikunta olisi minulle nykyisellä painollani ja ruoan määrällä hengenvaarallista. Syön jo nyt paljon vähemmän kuin kulutan, vaikka en juuri liikukaan. Ja en voi ostaa enempää ruokaa, nykyisetkin 50e/kk ruokaa ostan käytännässä velaksi.

Ap

0/5, mutta kengät jalkaa ja ulos. Eikä muidenkaan vaateiden pukemisesta ainakaan haittaa ole.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Laita enemmän kaurapuuroa - oikein kunnolliset isot annokset. Sitten menet kävelylle tai rantaan. Ymmärrän että sulla on paino menossa niin alas että alkaa olla hengenvaarallista lisätä siihen vielä liikuntaa. Tsemppiä sulle. Miksi vain 50 e ruokaan / kk. Mitä kuluja sulla on joihin menee koko toimeentulotuki? Ehkä sun pitäisi hoitaa tulot kuntoon.

En saa toimeentulotukea, eikä minun ole mahdollista saada sitä. Ainoa tuloni on asumistuki noin 230e. Vuokra tosiaan noin 350e. Ei paljoa jää rahaa ruokaan, periaatteessa ei olisi edes tuota 50e/kk varaa käyttää.

Ap

Jätitkö sitten hakematta koulutukseenkin?

En. Hain, ja pääsinkin yliopistoon.

Ap

Onnea opiskelupaikasta. Opintojen alkaessa olet oikeutettu opintotukeen ja opintolainaan. 

Köyhälle mikään ei tunnu olevan mahdollista. Jännä juttu, että minäkin keskituloinen liikun ihan ilmaiseksi. En maksa luonnossa liikkumisesta, kaupungin ulkokuntosaleista, uimisesta luonnonvedessä enkä ilmaisista puistojumpista mitään. Liikun myös netistä löytyvien kotijumppien avulla.