Lue keskustelun säännöt.
Laihtuminen on vaikeaa jo esivaihdevuosien aikana
20.05.2026 |
Olen alle 40 v, esivaihdevuosioireita on jo. En olisi ikinä uskonut, että laihduttaminen on näin vaikeaa tässä iässä. Siinä missä nuorena paino putosi reippaasti vähän syömisiä vähentämällä ja enemmän liikkumalla, ei enää riitäkään. Olen ollut tiukalla ruokavaliolla 2 kk (täysin ilman herkkuja), pätkäpaastonnut ja olen saanut 6 kiloa pois. Jos en olisi ollut näin tiukka ruokailun ja paaston suhteen, ei olisi lähtenyt tätäkään vähää. Vielä olisi normaalipainoon matkaa 1,5 kiloa ja senkin jälkeen haluaisin vielä tiputtaa painoa, etten keikkuisi ylipainon rajalla.
Muita, joilla paino ei putoa enää kuten ennen?
Kommentit (12)
No en mä ole huomannut mitään eroa, pudotin 5kg ja ihan vaivattomasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No helpollahan se paino on näköjään pudonnut.
Sama kokemus itsellä. Sekin on hyvä muistaa, että monet lääkitykset vaikeuttavat painonhallintaa ja laihtumista. Nuorempana harvalla on pysyviä lääkityksiä. Itse lihoin eräästä kipukynnystä nostavasta lääkkeestä lähes 20 kg ja nyt pudottelen noita kiloja lääkityksen loputtua. Hitaasti lähtevät kilot
Älä sitten ota niitä herkkuja takaisin ruokavalioosi koska niillä paino nousee varmasti taas.
Vierailija kirjoitti:
No helpollahan se paino on näköjään pudonnut.
Ei tämä ole helpolla lähtenyt, on vaatinut tiukkaa kitukuuria. Ja nuorempana olisin samassa ajassa karistanut 10 kiloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihduin kaksi kiloa vaikka ei olisi ollut edes tarvetta.
N45
Kahdessa kuukaudessa kuusi kiloa? Eikö tuo ole aika hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Älä sitten ota niitä herkkuja takaisin ruokavalioosi koska niillä paino nousee varmasti taas.
Aina tämä sama virsi. Kukaan ei liho sillä, jos syö viikon aikana yhden kahvipullan, jäätelön ja pari keksiä. Mutta jos joka päivä kiskoo tuon setin ja suklaata päälle, niin sitten lihoo.
Nuorena voi aika helposti elää syödäkseen, mutta kyllä neljänkympin korvilla täytyy jo syödä elääkseen tai muuten kertyy sitä fläsää
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Todella vaikeaa on. Muutaman kilon saa tippumaan, ja sitten tyssää. Ja jos on joku juhlapyhä tmv. niin heti tulee kiloja ja niiden tiputtaminen vei taas monta viikkoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Älä sitten ota niitä herkkuja takaisin ruokavalioosi koska niillä paino nousee varmasti taas.
Aina tämä sama virsi. Kukaan ei liho sillä, jos syö viikon aikana yhden kahvipullan, jäätelön ja pari keksiä. Mutta jos joka päivä kiskoo tuon setin ja suklaata päälle, niin sitten lihoo.
Veikkaanpa että ap on niitä ihmisiä jotka eivät kykene käyttämään sokeria kohtuudella. Se on hyvin yleistä.
Ei ole vaikeaa. Asia om vain sinun korvien välissä. Syöt vain riisiä. Piste. Sillä laihtuu ja lopeta se ruikuttaminen. Ällöttävä läski.