Lue keskustelun säännöt.
Kyllä mä oon onneton laihduttaja, meni kolme päivää hyvin,
18.08.2011 |
tänään korvannut ruoat pullalla, porkkanakakulla (2 isoa palaa) ja yhdellä leivällä.... Olin menossa klo 8-18 ja ei mahdollisuutta kunnon ruokailuun. Huoh!
Kommentit (4)
pitkään syömättä -> verensokeri laskee -> alkaa himoita ruokaa josta saa nopeasti energiaa, tässä tapauksessa makeeta. Älä välitä, huomenna uusi yritys? Ei laihdutus yhteen sortumiseen kaadu :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
siihen asti olin menossa ilman taukoa. Joten EI MAHDOLLISUUTTA pysähtyä missään vaiheessa syömään vaikka olisi ollut eväätkin. Monesti menee päivä syömättä, mutta sitten illalla syön terveellisesti. ap
Tyypillisiä tekosyitä. Aika huvittavaa mutta itsehän itseäsi petät.
Oliko kokoukseen joku tarkastus joka esti kuskaamasta mukanasi esim energiapatukkaa, hedelmää tai pähkinöitä? Ei tarjottu lounasta
koko päivänä?
Eikö samalla vaivalla olisi syönyt vaikka omenaa ja ruisleipää?