Paikalla muita jotka on kuntoilusta tullut riippuvaiseksi?
Mulle on käynyt niin. Kuntoilen salilla ja ryhmäliikuntatunneilla 4-5 krt/vko ja välipäivinäkin lenkkeilen. Jos sattuu että joanin päivänä en pääsekkään liikkumaan jonkun ylivoimaisen esteen takia, mulle tulee ihan fyysinen paha olo. Nytkin odotan ihan innolla jo illalla olevaa ryhmäliikuntatuntia, jolle olen menossa.
Mutta kai sitä vois huonoimmistakin asioista olla riippuvainen..
Kommentit (3)
You're not alone. :) Hikoiluaddikti.
Onpas tärkeä aihe...Olen alkanut huomaamaan teini-ikäisessä pojassani selviä urheiluaddiktin piirteitä, eli jatkuva liikunta ei vaikuta enää normaalilta ja rentouttavalta, vaan siihen on tullut (mielestäni) pakkomielteisiä piirteitä (esim. tietyt liikesarjat joka aamu, pakkolenkkeily ym). Kukaan ei vain ota huoltani tosissaan...
sairaalloinen riippuvuus on sitä, että liikkuu ilman taukopäiviä ja vielä suurempia määriä kuin ap.