Laihduttaminen on helppoa,laihana pysyminen ei ja tätä moni ihminen ei ymmärrä! Kyllähän ne kilot saa kuka tahansa karistettua mutta
Olen painanut alimmallani 55 ja ylimmilläni 98.
Heti kun se verenmaku suussa lenkkeily ja jatkuva näläntunne kun on syönyt vaan keitettyjä vihanneksia ja rahkaa mehukeitolla alkaa kyllästyttää ja mielummin tilaa pitsa ja istuu katsomaan Netflixiä,paino alkaa nousta kohisten. Laihana pysyminen vaatisi jatkuvaa liikkumista ja tiukkaa,niukkaa ruokavaliota.
Kommentit (4)
Vierailija kirjoitti:
Höpö höpö
Perustele. Miten paino ei muka nouse ja jos lakkaa liikumasta ja syö suuria määriä? A.p
Laihan pysyminen ei vaadi liikuntaa eikä mitään näläntunnetta.
Aijaa, minä laihdutin 55kg eikä ole yhtään tullut painoa takaisin vaikka en liiku ollenkaan ja syön lähes päivittäin karkkia, pizzaa ja alkoholia, katos kun lasken kalorit joka päivä enkä syö ikinä yli kulutuksen.
Höpö höpö