Yle: "Lihavuudesta on tulossa yhä selvemmin merkki alaluokkaisuudesta"

Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.

Eihän siitä kauaa ole kun Ylekin hehkutteli läskin onnea...

Anorektikot ovat niin köyhiä, ettei niillä ole edes varaa riittävästi ruokaa syödä.

Jaa kyllä nuo rikkaat enemmän lihoo viinillä ja pihvillä.

Eduskunnassakin melko pötkylöitä ja Usan Trumppi.

Vierailija kirjoitti:

Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.

Tässä onkin poliittinen agenda: köyhiä kyykytetään toimivien lihavuuslääkkeiden hintavuudella. En oikein päässyt selville, haluaako hän köyhille halpaa ruokaa vaiko edullisia lihavuuslääkkeitä. Fakta kuitenkin on, että hormonipohjaiset laihdutuslääkkeet ovat tulleet jäädäkseen.

ÖÖH ÖH ÖH

Vierailija kirjoitti:

Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.

Tämähän se on; kuvitellaan että toimeentulevat syövät kalliita valmissalaatteja ja monipuolisia työpaikkalounaita joka päivä. Todellisuudessa työssäkäyvät ja varakkaat kyttäävät kilohintoja ja tarjouksia ja ostavat edullisia perusraaka-aineita.

Ehkä se ei ole huono-osaisuus, vaan sivistyksen puute, mitä tulee ruoka-asioihin.

Kas, Ylelläkin on ryhdytty käyttämään sanoja "keskiluokka" ja "työväenluokka". Kolumnistin viittaamassa tutkimuksessa on vain "sosioekonominen asema". 

Kuka päättää, kuka mihinkin "luokkaan" kuuluu? 

Näinhän asia on ollut jo pitkään. Kodin ruokailutottumuksia ja ruokailutottumuksia on muutenkin vaikea muuttaa, saati sitten nyt, kun joka lehdessä on väärää tietoa painon hallinnasta. Painon pudottamisessa ovat hyvät laihdutuslääkkeet avainasemassa ja se kannattaa (lihavuus on niin epäterveellistä), mutta kaivattaisiin terveysvalistusta ala-asteelta alkaen.

Esimerkiksi näin:

1. Tutkitusti ihminen syö suurin piirtein saman verran, kun verrataan grammamääriä ja jos syödään aina samanlaiselta lautaselta ja suurin piirtein samoissa olosuhteissa.

2. Siksi paino putoaa automaattisesti jo lautasmallin avulla, jos puolet lautasesta täytetään vihanneksilla ja kasviksilla, joita ei ole uitettu rasvassa. Samalla täyttyy kuidun syönnin vaatimus ainakin osittain.

3. Rasvan määrään pitää kiinnittää huomiota, koska se on energiatiheintä. Vuodessa laihtuu merkittävän määrän itsekseen muuttamatta muuta, jos rajoittaa rasvan määrää. Käytetyn rasvan tulisi olla pehmeää ja pitäisi selvittää mistä kaikkea tulee piilorasvaa. Jos syöt kaiken leivän ilman päällysteitä, saa satoja kaloreja vähemmän vuorokaudessa.

4. Liikkumalla ei laihdu (max. muutaman kilon), mutta sopiva määrä liikuntaa hillitsee ruokahalua - yli 10 000 askelta päivässä lihottaa ylipainoista eli on löydettävä balanssi siinä minkä verrran liikuntaa sopii itselle.

Osa näistä asioista tiedettiin jo 70-luvulla ja niitä käytettiin terveysvalistuksessa. Myös uusi Pohjois-Karjala-projekti tarvittaisiin. Suomalaisten terveys on ottanut isosti takapakkia jokaisella osa-alueella - vain varakkaimmat ja koulutetuimmat ovat terveempiä ja elävät pitkään.

Elinikä tulee päinvastoin laskemaan, koska lapsena lihava tulee saamaan sepelvaltimotaudin jo kolme-neljäkymppisenä. Sepelvaltimotaudin kehittymiseen menee noin 20 vuotta. Siksi meillä tulee olemaan nuoria vanhuksia, muistisairaita ja liikuntakyvyttömiä - vain lihavuuden takia. Ozempic maksaa 115 euroa kuussa. Valtion kannattaisi korvata se jokaiselle,  jonka BMI on yli 30. Aivan kaikille se ei sovi, mutta monelle kuitenkin.

Miksi tuossa lukee, että kirjoittaja on työkyvyttömyyseläkkeellä. 

Profiloiko se häntä ja miten se vaikuttaa tämän artikkelin sisältöön? Hän on köyhä ja siksi lihava?

Vierailija kirjoitti:

Näinhän asia on ollut jo pitkään. Kodin ruokailutottumuksia ja ruokailutottumuksia on muutenkin vaikea muuttaa, saati sitten nyt, kun joka lehdessä on väärää tietoa painon hallinnasta. Painon pudottamisessa ovat hyvät laihdutuslääkkeet avainasemassa ja se kannattaa (lihavuus on niin epäterveellistä), mutta kaivattaisiin terveysvalistusta ala-asteelta alkaen.

Esimerkiksi näin:

1. Tutkitusti ihminen syö suurin piirtein saman verran, kun verrataan grammamääriä ja jos syödään aina samanlaiselta lautaselta ja suurin piirtein samoissa olosuhteissa.

2. Siksi paino putoaa automaattisesti jo lautasmallin avulla, jos puolet lautasesta täytetään vihanneksilla ja kasviksilla, joita ei ole uitettu rasvassa. Samalla täyttyy kuidun syönnin vaatimus ainakin osittain.

3. Rasvan määrään pitää kiinnittää huomiota, koska se on energiatiheintä. Vuodessa laihtuu merkittävän määrän itsekseen muuttamatta muuta, jos rajoittaa r

Puhdasta hevonpaskaa joka sana. Kohtalainen trollauksena.

Sipsipussi - suklaalevy - huh huh hyh hyh.

Ei tuolla ole mitään tekemistä ruoan hinnan kanssa, vaan siihen on pari syytä;

- hyvätuloiset on koulutetumpia, laihduttaminen on helpompaa kun pystyy analysoimaan eri laihdutustapojen tehokkuutta ja luotettavuutta. Koulutus kertoo myös pitkäjänteisyydestä, jota laihtumiseen tai normaalipainossa pysymiseen tarvitaan

- hyvätuloisten piireissä on tiukemmat sosiaaliset paineet

Puhutaanko kenties keskituloisista? Mielestäni lihavuus ei ole erityisen ongelmallinen keskiluokassa, jos sillä tarkoitetaan korkeakoulutettua kansanosaa. Varsin normaalipainoista porukkaa, kun kampuksilla liikkuu. Vasta keskiässä ylipaino tahtoo lisääntyä merkittävästi myös koulutetussa kansanosassa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.

Tämähän se on; kuvitellaan että toimeentulevat syövät kalliita valmissalaatteja ja monipuolisia työpaikkalounaita joka päivä. Todellisuudessa työssäkäyvät ja varakkaat kyttäävät kilohintoja ja tarjouksia ja ostavat edullisia perusraaka-aineita.

Ehkä se ei ole huono-osaisuus, vaan sivistyksen puute, mitä tulee ruoka-asioihin.

Jaa. Minä käyn työpaikkalounaalla jokainen työpäivä ja ostan myös valmissalaatteja. En osta perusraaka-aineita, ruuanlaitto vie liikaa aikaa. Myös siivooja käy kerran kuussa. Ihmiset eivät suomessa ikinä laske sitä oman työnsä määrää kotitöistä yms. Määräänsä enempää kun ei voi säästää mutta tuloissa ei ylärajaa ole.

Mitä teen sillä ajalla? Teen vähän enemmän töitä ja saan enemmän vapaa-aikaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.

Tässä onkin poliittinen agenda: köyhiä kyykytetään toimivien lihavuuslääkkeiden hintavuudella. En oikein päässyt selville, haluaako hän köyhille halpaa ruokaa vaiko edullisia lihavuuslääkkeitä. Fakta kuitenkin on, että hormonipohjaiset laihdutuslääkkeet ovat tulleet jäädäkseen.

Ozempic maksaa n. 150€ kuukaudessa. Sen rahan voi ottaa säästyneistä ruokakuluista. Lihavuuden ylläpito ei myöskään ole ilmaista, vaan joku 120 kg elopainoa vaatii melko paljon energiaa, että se pysyy.

Vierailija kirjoitti:

Jaa kyllä nuo rikkaat enemmän lihoo viinillä ja pihvillä.

Eduskunnassakin melko pötkylöitä ja Usan Trumppi.

Ylä- ja alaluokkaisuus ei olekaan lompsasta vaan sivistyksestä ja kulttuurista kiinni. Porsaita kyllä riittää jokaisessa tuloluokassa

No eipä tuo nyt ihan paikkaansa pidä. Moni lääkärikin on ylipainoinen eikä taatusti johdu rahan tai tiedon puutteesta.

Joko laihdutat ilman lääkkeitä tai sitten olet joku itsestään liikoja luuleva looseri. Vähän sama "kauneus" leikkausten kanssa jossa lopulta ilman arvostelukykyä aina vaan lisää teettävä päätyy naamansa kanssa "uncanny valley" tasolle eli näyttää joltain suohirviöltä. 

"Näyttää siltä, että mitä vauraampi ihminen on, sitä helpompi hänen on pysyä hoikkana.Rahalla voi ostaa monipuolisesti terveellistä ruokaa ja parantaa liikuntamahdollisuuksiaan".

Sanon ylläolevalle jutun väitteelle, että "höpsistäkukkuu". Joku voisi viimeinkin ampua alas sen ikiaikaisen väitteen, että terveellinen ruoka olisi ns. roskaruokaa kalliimpaa. Näin ei ole ollenkaan asian laita.