Yle: "Lihavuudesta on tulossa yhä selvemmin merkki alaluokkaisuudesta"
"Kun laihdutuslääkkeitä nyt käyttää ennen muuta keskiluokka, lihavuudesta on tulossa yhä selvemmin merkki alaluokkaisuudesta."
https://yle.fi/a/74-20182607#comments
Kyseisen jutun kommenteissa joku toteaa: "Rappion normalisointi on käynyt meille liian kalliiksi, kuten valtion talouskehitys on jo pidempään osoittanut."
Viitannee siis kehopositiivisuuteen, eli lihavuuden ihannoimiseen.
Kommentit (172)
Vierailija kirjoitti:
Näinhän asia on ollut jo pitkään. Kodin ruokailutottumuksia ja ruokailutottumuksia on muutenkin vaikea muuttaa, saati sitten nyt, kun joka lehdessä on väärää tietoa painon hallinnasta. Painon pudottamisessa ovat hyvät laihdutuslääkkeet avainasemassa ja se kannattaa (lihavuus on niin epäterveellistä), mutta kaivattaisiin terveysvalistusta ala-asteelta alkaen.
Esimerkiksi näin:
1. Tutkitusti ihminen syö suurin piirtein saman verran, kun verrataan grammamääriä ja jos syödään aina samanlaiselta lautaselta ja suurin piirtein samoissa olosuhteissa.
2. Siksi paino putoaa automaattisesti jo lautasmallin avulla, jos puolet lautasesta täytetään vihanneksilla ja kasviksilla, joita ei ole uitettu rasvassa. Samalla täyttyy kuidun syönnin vaatimus ainakin osittain.
3. Rasvan määrään pitää kiinnittää huomiota, koska se on energiatiheintä. Vuodessa laihtuu merkittävän määrän itsekseen muuttamatta muuta, jos rajoittaa r
Muuten ihan ok asiaa, mutta liikkumallakin laihtuu, jos liikuntaa vain tulee tarpeeksi. Olen normaalisti tehnyt toimistotyötä, mutta tein puolisen vuotta rakennusalan töitä, johon sisältyi myös paljon portaissa kulkemista ja tavaran kantamista. Painoni tippui 10 kg. Mutta se voi tosiaan vaatia liikunnallisen työn, että saa vaikutuksia. Ja jos jo on liikunnallisessa työssä, ja syö siihenkin työhön nähden liikaa, niin tietystikkään ei laihdu.
Vierailija kirjoitti:
Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.
Siinä taas joku keskiluokan kermabärc julistaa asioita vaikkei ole mitään hajua miten vähän köyhällä on varaa ruokaansa kuussa. Halpa ruoka ei todellakaan ole terveellistä ja terveellinen ruoka ei ole halpaa vihanneksineen, marjoineen, hedelmineen etc.
Kuvaavaa on vaikka median "tämä terveellinen ja halpa aamupala" artikkelit ja sitten siinä on jotain puuroa marjoneen, raejuustoineen, avokadoineen, ties minkä lisukkeiden kanssa kun sillä köyhällä ei ole varaa kuin siihen puuroon.
"Ozempic maksaa n. 150€ kuukaudessa."
Säästät melkein 40 euroa, jos otat halvimman tuotteen etkä sitä kalleinta Ozempic-valmistetta.
Vierailija kirjoitti:
"Näyttää siltä, että mitä vauraampi ihminen on, sitä helpompi hänen on pysyä hoikkana.Rahalla voi ostaa monipuolisesti terveellistä ruokaa ja parantaa liikuntamahdollisuuksiaan".
Sanon ylläolevalle jutun väitteelle, että "höpsistäkukkuu". Joku voisi viimeinkin ampua alas sen ikiaikaisen väitteen, että terveellinen ruoka olisi ns. roskaruokaa kalliimpaa. Näin ei ole ollenkaan asian laita.
Ei ole kallista. 150 € vuosi menee juoksukenkiin. Polkupyörät ovat vanhoja, muutama euro voi mennä korjauksiin ja huoltoihin. Hiihtotarvikkeet kestävät vuosia. Ulkoiluvaatteita pitää uusia muutaman vuoden välein. Eli liikuntaan kuluu ehkä 200 € vuosi.
Ei laihana olemiseen tarvitse rahaa.
Painon pudottamiseen ei tarvita rahaa! Kun syö vähemmän kuluu myös rahaa vähemmän ruokaan jolloin rahatkin riittävät paremmin myös muihin elämisen menoihin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.
Siinä taas joku keskiluokan kermabärc julistaa asioita vaikkei ole mitään hajua miten vähän köyhällä on varaa ruokaansa kuussa. Halpa ruoka ei todellakaan ole terveellistä ja terveellinen ruoka ei ole halpaa vihanneksineen, marjoineen, hedelmineen etc.
Kuvaavaa on vaikka median "tämä terveellinen ja halpa aamupala" artikkelit ja sitten siinä on jotain puuroa marjoneen, raejuustoineen, avokadoineen, ties minkä lisukkeiden kanssa kun sillä köyhällä ei ole varaa kuin siihen puuroon.
Jos ei ole varaa syödä yhtä muutaman kymmenen sentin banaania, persikkaa tms, niin on todellakin superköyhä. Tekosyitä. Cittarin hevitarjoukset ovat pienituloiselle varsinainen aarreaitta. Mutta kalliiksihan se tulee, jos on pakko saada lakko tai tyrniä.
" liikkumallakin laihtuu, jos liikuntaa vain tulee tarpeeksi. "
Asiaa on tutkittu painoa pudottaneilla ihmisillä. Se ei tietenkään kumoa sinun kokemustasi tai jonkun muun, mutta olisi kerta kaikkiaan päästävä eroon siitä ajatuksesta, että liikunta laihduttaa, koska se ei pidä paikkansa. Se voi jopa lisätä ruokahalua ja on keskeinen ongelma jojolaihduttajilla, kun tällainen uskomus on.
Ruokailutottumuksia muuttamalla saadaan pysyviä tuloksia. Liikunnan merkitys on terveydessä laajemmin, sillä liikunta poistaa tehokkaasti sisäelinrasvaa. Pienikin liikunnan lisäys riittää siihen. Ja arkiliikunta on parasta, koska sitä on helpointa ylläpitää loppuelämän ajan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.
Siinä taas joku keskiluokan kermabärc julistaa asioita vaikkei ole mitään hajua miten vähän köyhällä on varaa ruokaansa kuussa. Halpa ruoka ei todellakaan ole terveellistä ja terveellinen ruoka ei ole halpaa vihanneksineen, marjoineen, hedelmineen etc.
Kuvaavaa on vaikka median "tämä terveellinen ja halpa aamupala" artikkelit ja sitten siinä on jotain puuroa marjoneen, raejuustoineen, avokadoineen, ties minkä lisukkeiden kanssa kun sillä köyhällä ei ole varaa kuin siihen puuroon.
Puuro on ihan hyvä aamiainen, ei se tarvitse mitään mainitsemistasi. Vuoden marjat saa metsästä päivässä, jos viitsii nähdä vaivaa, tai sitten niitä voi ostaa suht edulliseen kilohintaan kaupasta. Mustikan kilohinta taitaa olla noin 10e pakasteessa ja mehuna jopa alle 3e. Ei ole kovin kallista.
Lisäksi kun vähentää niitä ruokamääriä, on varaa ostaa laadukkaampaa ruokaa.
Selvimmät merkit äärimmäisestä typeryydestä:
- lihavuus
- tatuoinnit
- tupakan / kannabiksen poltto
- kiroilu ja alatyylinen puhe
- laiskuus ja katkeruus
Vierailija kirjoitti:
No eipä tuo nyt ihan paikkaansa pidä. Moni lääkärikin on ylipainoinen eikä taatusti johdu rahan tai tiedon puutteesta.
Se, että löytyy tilastollisesti merkittävä ero, ei tarkoita että jokaikinen lääkäri on hoikka.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.
Siinä taas joku keskiluokan kermabärc julistaa asioita vaikkei ole mitään hajua miten vähän köyhällä on varaa ruokaansa kuussa. Halpa ruoka ei todellakaan ole terveellistä ja terveellinen ruoka ei ole halpaa vihanneksineen, marjoineen, hedelmineen etc.
Kuvaavaa on vaikka median "tämä terveellinen ja halpa aamupala" artikkelit ja sitten siinä on jotain puuroa marjoneen, raejuustoineen, avokadoineen, ties minkä lisukkeiden kanssa kun sillä köyhällä ei ole varaa kuin siihen puuroon.
Marjat ei ole kalliita, mutta niiden kanssa tarvitaan taas sitä pitkäjänteisempää ajattelua. Voi poimia itse talven varalle tai voi ostaa vaikka facebookista syksyllä halvalla, kun toiset poimii. Avokado on aivan turha. Raejuusto on halpaa. Ylipäätään se pelkkä puurokin on ihan ok aamupala. Ehkä vaikka omena lisäksi.
Asenteesi saattaa olla sellainen, että näet tilanteet lähinnä ongelmien kautta, et mahdollisuuksien. Se on ensimmäinen asia mikä täytyy muuttaa.
Vierailija kirjoitti:
" liikkumallakin laihtuu, jos liikuntaa vain tulee tarpeeksi. "
Asiaa on tutkittu painoa pudottaneilla ihmisillä. Se ei tietenkään kumoa sinun kokemustasi tai jonkun muun, mutta olisi kerta kaikkiaan päästävä eroon siitä ajatuksesta, että liikunta laihduttaa, koska se ei pidä paikkansa. Se voi jopa lisätä ruokahalua ja on keskeinen ongelma jojolaihduttajilla, kun tällainen uskomus on.
Ruokailutottumuksia muuttamalla saadaan pysyviä tuloksia. Liikunnan merkitys on terveydessä laajemmin, sillä liikunta poistaa tehokkaasti sisäelinrasvaa. Pienikin liikunnan lisäys riittää siihen. Ja arkiliikunta on parasta, koska sitä on helpointa ylläpitää loppuelämän ajan.
Kyllä laihduttaa ja se on 100% fakta vaikka kuinka eläisit denialismissa. On sitten täysin oma asiasi ahmitko turvan täyteen kyljyksiä heti kun vähän tuntuu nälkä. Nälän tunne on normaalia ja sitä pitää voida sietää!
Vierailija kirjoitti:
Terveellinen ruoka on halpaa, joten pieleen meni kolumnistilla.
Mutta onko se hyvää? Jos meinaat terveellisellä jotain kaalia, kalaa yms niin hyi helkkari.
Tai naudan jauhelihaa, sika-nautaa sen olla pitään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Näyttää siltä, että mitä vauraampi ihminen on, sitä helpompi hänen on pysyä hoikkana.Rahalla voi ostaa monipuolisesti terveellistä ruokaa ja parantaa liikuntamahdollisuuksiaan".
Sanon ylläolevalle jutun väitteelle, että "höpsistäkukkuu". Joku voisi viimeinkin ampua alas sen ikiaikaisen väitteen, että terveellinen ruoka olisi ns. roskaruokaa kalliimpaa. Näin ei ole ollenkaan asian laita.
Ei ole kallista. 150 € vuosi menee juoksukenkiin. Polkupyörät ovat vanhoja, muutama euro voi mennä korjauksiin ja huoltoihin. Hiihtotarvikkeet kestävät vuosia. Ulkoiluvaatteita pitää uusia muutaman vuoden välein. Eli liikuntaan kuluu ehkä 200 € vuosi.
Liikunta ei edes ole hoikkuuden edellytys. Olen itse ollut aina hoikimmillani silloin, kun en ole liikkunut paljon, sillä liikkuessa tulee nälkä ja keho varautuu johonin ydinsotaan rasituksen määrästä päätellen.
Istuskelu ja helppo elämä laihduttaa tehokkaasti, sillä energiantarve on pieni. Kahvi on myös tehokas nälän kurissa pitäjä.
Itse ostan mieluumin tyrniä kuin banaani, vaikka olen köyhä. Tyrni on yksi parhaista maan päällisistä hedelmistä. Mutta sitä ei tarvitse paljoa.
Yksi jenkeissä esiin nostettu ongelma on teollisuusmoskaruoka: nugetteihin ja nakkeihin jauhetaan kaikki eläimen osat. Tämä johtaa siihen, että esim. eläimen kilpirauhashormoneja päätyy ihmisen kehoon, ne sekoittavat ihmisen oman hormonitoiminnan, ja tästä alkaa sairaus- ja lihavuuskierre.
En tiedä mikä tilanne on suomessa, mutta kyllä siihen laatuun kannattaa panostaa ja vaikka vähän paastota välillä, ennemmin kuin että alkaa syömään mitä tahansa moskaa, mitä kapitalistit tuuttaavat silmät kiiluen kaupan hyllyyn.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
"Näyttää siltä, että mitä vauraampi ihminen on, sitä helpompi hänen on pysyä hoikkana.Rahalla voi ostaa monipuolisesti terveellistä ruokaa ja parantaa liikuntamahdollisuuksiaan".
Sanon ylläolevalle jutun väitteelle, että "höpsistäkukkuu". Joku voisi viimeinkin ampua alas sen ikiaikaisen väitteen, että terveellinen ruoka olisi ns. roskaruokaa kalliimpaa. Näin ei ole ollenkaan asian laita.
Ei ole kallista. 150 € vuosi menee juoksukenkiin. Polkupyörät ovat vanhoja, muutama euro voi mennä korjauksiin ja huoltoihin. Hiihtotarvikkeet kestävät vuosia. Ulkoiluvaatteita pitää uusia muutaman vuoden välein. Eli liikuntaan kuluu ehkä 200 € vuosi.
Liikunta ei edes ole hoikkuuden edellytys. Olen itse ollut aina hoikimmillani silloin, kun en ole liikkunut paljon, sillä liikkuessa tulee nälkä ja ke
Hyvässä kunnossa olevalla aerobinen urheilusuoritus ei ole erityinen rasitus. En itse liiku painon vuoksi, vaan minulle se on parasta mahdollista palautumista ajatustyöstä. Ei ole tarkoitus treenata mihinkään triathlon kisoihin, maratonille tms.
Vierailija kirjoitti:
ÖÖH ÖH ÖH
Tekisit lapsia saisit sinäkin reppana sisältöä elämääsi
Mä olen aika köyhä, ja laitan kaikki ruokani alusta lähtien itse. Ilman valmiskastikkeita tai valmis- mitään. Raaka-aineet valitsen sen mukaan mitä on punaisilla lapuilla tai tarjouksessa. Olen hoikahko, koska syön melko pieniä aterioita ja kasvispainotteisesti, makeaa en juuri koskaan.
Minulla on kaunis koti, joka on sisustettu aiemmilla paremmilla tuloillani. Vaatteet on siistit ja nätit. Ei toisten sosiaaliluokkia ole niin halppo arvata jostain ulkoisesta seikasta kuten lihavuus. Toki sellainen amerikkalaisten TLC-lihavuusohjelmien obeesius liittyy alempiin sosiaaliluokkiin. Mutta Suomessa ei juuri niin obeeseja näy.
Lääkkeiden käyttö laihtumiseen on silkkaa laiskuutta eikä anna pysyvää tulosta. Lääkkeillä laihdutus ei kerro älykkyydestä.
"Puhdasta hevonpaskaa joka sana. Kohtalainen trollauksena."
Kuulut ilmeisesti niihin, jotka pitävät lääketiedettä huijauksena, sellaisia on palstalla paljon, tieteenvastaisia ihmisiä.
Sekin on nykyajan ilmiö. Ei vielä äitini työuran aikana kukaan kiistänyt sitä mitä lääkäri sanoo ruokavaliosta ja siitä miten sepelvaltimotauti syntyy. Ihmiset pyrkivät vähentämään kovaa rasvaa ja opettelivat syömään lautasmallin mukaisesti ja sydän- ja verisuonitautikuolleisuus väheni merkittävästi ajan mittaan. Nyt otamme takapakkia siksikin, että ihmiset itse tietävät paremmin kuin tiede.
Mummot ja papat sanoivat 70-luvulla, että voita syömällä näkö paranee, koska voissa on A-vitamiinia, nyt vastaavia uskomuksia on satoja ellei tuhansia. Ei lääkäri ryhdy väittelemään. Jokaisella on oikeus syödä itsensä hautaan.