Miten selvitä erosta? Miten olla masentumatta yksin..
Taas ei ole kuulunut miehestä mitään moneen päivään. Vei tavaransakin mukanaan... uskon ettei enää tule takaisin.
Jo nämä muutamat päivät on niin masentavia. Yksin on tosi vaikea olla. Miten te eronneet olette selvinneet?
Pelkään että masennun.. koko ajan itkettää. En jaksa tehdä mitään tai keksiä tekemistä yksin lasten kanssa. Vielä kun on kesä pitäisi nauttia auringosta, mutta en pysty ja kotona olo masentaa vielä lisää. Välillä tuntuu että voisi tehdä mitä vain ja antaa kaiken anteeksi jotta mies tulisi kotiin, mutta ehkä sekään ei olisi oikea ratkaisu..
Kuinka kauan kestää päästä yli?
Kommentit (3)
tutkimuksia. Itse kysyin samaa aikoinaan, että kuinka kauan tätä kamalaa oloa voi kestää. Ihan psykologilla kävin asiaa tenttaamassa. Ja kuulemma aika yleistä on 1/2 v - 1 v aikaväli erosta. Sen jälkeen alkaa tottua ja olo helpottamaan. En tiedä lohduttakaako, mutta et ole ainoa joka Suomessa eroaa ja aika moni muukin on siitä selvinnyt, kyllä siis sinäkin!
Älä vaan ala jojo-suhteeseen. Ota kunnon ero, kun kerran otat, niin selviät siitä nopeammin ja helpommin. Jälkikäteen olen itse kommentoinut vain, että olisi pitänyt tajuta ottaa ero aiemmin, tuohon jojotteluun kului vain aikaa. Rääkkäsin itseäni siinä suhteessa. Olisin voinut
löytää silloin aiemmin tämän ihanan rakkaan nykyisen mieheni.
alku meni sumussa ja siten, että selvisin päivästä toiseen. Sitten jossain vaiheessa tajusin, että hei, asiat voisi olla huonomminkin - kukaan ei ole kuollut ja lapsillani ei ole aivokasvaimia.
Vieläkin tulee vatvottua, mutta sitä kutsutaan eron käsittelemiseksi. Suurimman osan ajasta olen jo ihan hyväntuulinen, mutta aina toisinaan itkettää, kun näen vaikka jonkun perheen, joka muistuttaa meistä.
Toivut sitä nopeammin, mitä nopeammin irrottaudut. Luovu kaikesta toivosta, älä elättele mitään. Se hidastaa toipumista. Ja anna itsellesi surra.
Erolle on ihan oma suruaikansa. Se on oikein saatavakin surra läpi, eikä jättää hautomaan ja mätänemään lopun iäksi sisuksiinsa ja tulla katkeraksi vanhaksi akaksi sen seurauksensa.
Suruunsa saa apuakin. Itse kävin yksin eron jälkeen perheterapeutille juttelemassa, koska olin niin yksin vieraalla paikkakunnalla. Kävin Helsingin kaupungin sosiaalitoimiston perheterapeutilla. Voin suositella, oli ainakin mulle tosi hyvä juttu. Onkin ollut ainoita kertoja kun olen ko. toimistoa mihinkään tarvinnutkaan.