Miten saada vauva syömään energiapitoisemmin? Ravitsemusterapeutilla käyneitä?

Unohtui, vauva jo lähes 9kk ikäinen.

Yksi kerrallaan siis. Alkaa maistua, kun on oikeesti nälkä.

ruoka muuttuu öljyiseksililluksi,mutta me lisäämmekin Keijua (t.sin pkt on maidotonkin vielä) n.2rkl/ruoka. Ravitsmusterapeutin ohje. Lisäksi me saatiin resptillä energialisä valmiste,vilkaise http://nutriciafi.nutricia.fi/ ja kysy lääkäriltä!!

minkä kokoinen vauvasi on? Meillä puoli vuotias, joka syö jo hyvin kiinteitä ja tankkaa maitoa yötä myöten, mutta paino ei vaan nouse :-(

tyttö on 9kk, ja mielestäni syö melko vähän... eli puuroa heikosti, joko aamulla puolisen desiä, joskus jopa desin, joskus ei lainkaan. Silloin uppoaa Piltin Rahkaisat-purkki jotenkin. Aamupäivällä syö 5kk ateriapurkin. Iltapäivällä välipalaa yleensä pienen hedelmäsoseen verran. Viiden maissa toisen ruokapurkin. Iltapuuroa menee tai ei, joskus sekin korvattava ruokapurkilla, että syö edes jotain.



Tyttö ei siis syö mitään muuta kuin sileitä soseita, vetää suun tiukalle viivalle ja kirkuu ja huitoo. On syömättä vaikka iltaan saakka. Tosin nyt repertuaariin on huolittu Piltin 8kk Lohta ja perunamuussia, sekä Muksun 8kk Lihaperunasoselaatikko. Ovat aika sileitä.



Maito kelpaa tissistä aamulla, yleensä kerran päivällä kunnolla, ja kerran puolihuolimattomasti. Sitten illalla ennen unia ja kerran aamuyöstä (vai onko noin klo 4 jo aamua...). Maidoista ei voi vähentää, tai ei saa riittävästi.



Mielestäni esikoinen söi paljon enemmän tuossa iässä, eikä ollut niin tarkka syömisistään.



Meillä ei tosin ole ongelmaa painonnousun kanssa, eli varmaan on kyllä vähän geneettistäkin... nyt ei ole ollut neuvolaa, mutta pituus on n. 75 cm ja paino suunnilleen 9,3 kiloa. Ihan omalla käyrällään kulkee.

6,5kg ja 75,5cm.

Onko margariini, esim. sininen keiju, turvallista käyttää näin pienellä? Onko yhtälailla energiaa kuin öljyssä?

Meillä vauva vasta 6kk mut kans vähän pienenpuoleinen niin olen mietiskellyt samoja juttuja. Meillä tosin ruoka maistuu ihan ok ja on syönyt suunnilleen kaikkea mitä olen tarjonnut (teen itse). Tässä joitain meidän reseptejä:



avokadoa ja banaania esim suhteessa 1+3, maistuu lähinnä banaanilta mutta avokadossa paljon energiaa



avokadoa voi sujauttaa vähän mukaan myös esim. broileri-peruna-kasvis-soseeseen



keitä vesitilkassa omenaa ja vähän rusinoita tai kuivattuja aprikooseja n. 5-8min ja soseuta, tulee makeahkoa sosetta. Syötä sellaisenaan tai sekoita puuroannokseen pari ruokalusikallista.



jos normipuuro ei uppoa, muussaa oikein kypsä päärynä (tai kiehauta ensin jos on kovin kiinteä), tulee oikein vetistä sosetta, lämmitä se mikrossa ja sekoita puurojauhetta niin paljon että tulee paksua.



mitäs muuta... maissia tykkään antaa, siinähän on vähän enemmän energiaa kuin monissa kasviksissa ja ainakin meidän poika tykkää.

Miten tosta avokadosta saa syötävää? Ihanko keittämättömänä? Ostaessa ovat aina raakoja mutta tuntuu ettei oikein helposti käsiteltäviksi muutu vaikka pitäisi huoneenlämmössä kypsymässäkin. Ja käytetäänkö vaan se ihan vaalea osa, ei yhtään sitä vaaleanvihreää (lähellä kuorta)? Vinkkejä siis..

Meidän vauva kun ei tykkää hedelmäsoseista (etenkin makea päärynä on yäk) eikä vauvan jugurteista. Parhaiten maistuu kinkku-kasvissoset tai broile-kasvissose, porkkanasose tai peruna-kukkakaalisose. Puuroista ei kovin tykkää. Juurikin sellaiset ei niin energiapitoiset siis.

Ei pidä kuumentaa, vaan on oltava kypsä. Kaupassakin myydään sekä "tavallisia" että "syömäkypsiä". Itse vertailin vähän niitä ja valkkailin tavallisista kypsän näköisiä. Sitten pidän vielä ainakin vuorokauden pöydällä ennen käyttöä. On ollut sisältä pehmeähkö vaikka ulkoa katsoen onkin melko kiinteä. Kunhan saa haarukalla muussattua niin on tarpeeksi kypsä.



Kerralla ei yleensä tule käytettyä koko avokadoa, jolloin pidän loppua rasiassa jääkaapissa. Hedelmä tummuu, mutta se ei haittaa kunhan käyttää päivän parin sisään.

Nimittain syotin nuo mitat WHO:n Anthro-ohjelmaan, ja ikaisekseen pidemman puoleinen mutta myos liki shokeeraavan laiha lapsihan tuo on. Onko pituus siis noudattanut aina tuota kayraa vai voisiko olla etta paino on laskenut koska pituutta on tullut yhtakkia hurjasti lisaa?

Ja kiinnitä huomiota rasvoihin omassa ruokavaliossasi. Huomasin itse imettäessä, että kun itse joi rasvatonta maitoa ja käytti kevytlevitteitä, niin maitokin oli melko laihaa. Syöt monipuolisesti ja hyviä rasvoja itse, niin maitosi on ravitsevampaa.



Meillä myös huomattiin, ettei puuro maitoon tehtynä maistunut niin hyvin kuin veteen tehtynä, makuasioita siis. Ja sormiruokailuakin kannattaa kokeilla. Meillä tyttö juuri 8-9kk iässä ei suostunut syömään, jos ei saanut itse noukkia pöydältä leivänmuruja, herneitä tms.

Siis anteesi!! Pituutta 10cm vähemmän eli 67,5... väsynyt äiti täällä kirjoittelee mittoja miten sattuu;) On siis pikkuruinen, koolta ja painoltaan. Mutta kuulemma ei mitkään huolestuttavat mitat, on vain syntynyt sirona ja pienenä ja sillä käyrällä mennyt.

Millaiset sormiruuat on hampaattomalle täysin turvallisia? Millaisia makaroneja voisi antaa, mahdollisimman pieniä vai pikemminkin isompia? Onko herneet turvallisia?

keitetyt porkkanatikut ym. juurekset, raejuusto (sitten kun maitotuotteet otetaan ruokavalioon, meillä taisi olla 9-10kk iässä). Herneet on mielestäni ihan turvallisia, ne on kuitenkin niin pieniä, että tuskin jää kurkkuun. Pitää vaan huolen, ettei vauva laita liikaa kerralla suuhunsa. Ja voihan herneetkin vaikka puolittaa. Marjat on myös hyviä ja terveellisiä. Ja sitten kun niitä hampaita tulee, niin jäiset mustikat tai puolukat tekevät varmasti hyvää turvonneille ikenillekin. Rohkeasti vaan kokeilemaan! :)

Rupesi syömään kiinteitä vasta vuoden iässä, sitä ennen ei montaa lusikallista saanut alas ja kakka oli keltaista maitokakkaa vielä vuoden iässä. Öljylisää käytimme, mutta emme juuri muuta.



Tyttö on nyt nelivuotias, edelleen pieni ja siro ja syö tosi vähän. Enää en stressaa, tuollainen se vaan on. Sinnittelee just ja just -2 käyrällä, joten ei syytä suurempaan huoleen.



Vauva-aikana stressasin tosin ihan hirveästi joten ymmärrän huolenne täysin!

puuro tehty äidinmaitoon vai korvikkeeseen? Entä onko kyseessä valmisjauheet vai oikea puuro? Kaikille imetetyille ei korvike maistu ja jotkut taas ovat tarkkoja siitä että puuron täytyy olla tosi sileää tms. Meillä Piltin valmispuurot maistuivat pienenä mutta nyt myöhemmin lehmänmaidon kera ei kelpaa enää kuin ihan oikeat puurot, mitkään pikapuurot tai vastaavat eivät maistu.



Avokado on mielestäni tosi hyvä idea ja sitä saa myös pelkkänä öljynä jos haluaa eri makuisia öljyjä antaa.

ihan kasvismargariiniahan se on,ainakin meidän rt mukaan :) Jos lapsenne on noin laiha niin ihmettelen ettei teille ole jo noita Nutrician ravintolisiä ehdotettu?! Otapa selvää,ne vähensi meillä ainakin äidin stressiä ;D ja vauvakin tuhteni :)



Ja toinen lisäys on se,että lapsi saa syödäkseen tasan sitä mitä haluaa,eli sillä ei todellakaan ole välilä on ruokavaliossa 1 vai 6 sosetta,anna sitä mikä maistuu lapselle!!! Turhaa stressiä lisätä sillä että yrittää väkisin lisätä jotain mitä lapsi ei syö. Äidin stressi on varma keino sada lapsi syömättömäksi. Kunhan saa 1 tai 2 joka ravintoaine ympyrästä niin se on ihan ok. Eli liha/kala,kasvis,hedelmä/marja ja 1 vilja vähintään,kunhan on 1 jokaista edes.



Viljoista voisitte kokeilla esim. Hollen hirssipuuroa (valmis,vettä+sileää jauhetta) sopii lisättäväksi myös kasvissoseisiin.



Jos jotain puuroa saat menemään,meillä menee Muksun kaurapuurojauhe,niin siihen lisäät hedelmäsosetta. Meillä ei hedelmäsoseet mene muuten. Suosikki on ihme kyllä luumusose ;D ja sillä saadaan myös maha pysymään toimivana kun meillä tuo Hollen hirssipuuro tekee muuten tiukkaa,koska on niin tuhtia tavaraa :D

9kk tyttö, hampaita 2. Leivon itse leipää (vähäsuolaista), ja sitä rakastaa natustaa ruuan kanssa. Tai siis ei oikeastaan syö jos ei samalla saa järsiä leipää! Parasta on juuri se kuori tai kantapalat, joita saa oikein kihnuttaa ikeniä vasten. Siinä samalla uppoaa sitten soseruoka aina väleihin työnnetttynä.



Meillä ei ole levitettä leivälle laitettu, mutta tuo keiju (?) mitä joku ehdotti voisi tuoda lisämakua ja hyvin energiaa.

Banaanissa on kanssa hyvin energiaa, ja sitä monet tykkää syödä ihan vaikka omin käsin, tai raaputettuna lusikkaan. Tosin saattaa kovettaa vatsaa, eli sitten myös vaikka luumua lisäksi niin ei ihan umpeen hujahda.