Lue keskustelun säännöt.
Masentuneen auttaminen
10.02.2025 |
Ystävä on masentunut ja vaikea tilanne kun haluaisin jotenkin auttaa, mutta pelkään kuitenkin että siinä ajaa omankin mielenterveytensä piippuun. Positivisia asioita tuntuu olevan turha sanoa kun vaikuttaa teennäiseltä ja toiselta tulee jatkuvasti "kuolis pois"-tason juttua. Yhteydenpito on ollut aika hiljaista ja sekin vaivaa että ystävästä varmaan tuntuu kuin olisin hylännyt. Mutta en tiedä, olisiko näin kuitenkin paras ja antaa hoitaa masennuksensa ammattilaisten käsissä.
Kommentit (4)
Masentuneita on erilaisia ja erilaisista lähtökohdista, kaverisi kuulostaa niin vaikeasti oireilevalta että enpä jaksaisi tuollaista itsekään. Et ole hänelle mitään velkaa etkä edes voi auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tai sitten on vaan epävakaa/huomionhakuinen, joka käyttää tota manipulointikeinona. Lähipiiristä löytyy yks tällainen ja osaa kyllä olla ihan saatanan raskas tapaus.
Huolehdi, että ystäväsi tietää, että hän voi ottaa yhteyttä heti kun siltä tuntuu. Mutta anna hänelle tilaa ja aikaa, jatkuva kuulumisten kysely ja tukeminen on todella raskasta silloin kun haluaisi vain olla omissa oloissaan.
Olet läsnä ja tukena sen minkä itse jaksat ja pystyt eikä kukaan vaadi enempää. Teet parhaasi, se riittää. Masentunutta kun ei sieltä omasta suostaan vedetä pois edes hiukan parempaa kohti ellei masentunut itse halua sieltä pois. Älä anna manipuloida itseäsi sen masennuksen varjolla.