Luulen että mua on käytetty lapsena seksuaalisesti hyväksi. Miten voin
varmistua asiasta?
"Muistot" tulee uniin, seksi ahdistaa.Terapeuttini mielestä hypnoosi voisi valaista tilannetta (kun kysyin asiaa) mutta ei suosittele hypnoosia, kun olen kuulemma nyt niin huonossa kunnossa etten kestäisi sitä (vakavasti masentunut yhden lapsen yh).
Mulla on tosi traumaattinen perhetausta, paljon mielenterveysongelmia, nämä jotka mua oisivat hyväksikäyttäneet oisivat väkivaltainen skitsofreenikko kiihkouskis äitini ja vanhin isoveljeni,juoppo ja sairastaa kaksisuuntaista. Ahdistaa!!! Seurustelen nyt, eka kertaa vakavaissani miehen kans joka oikeesti on hyvä mulle, mutta kaikki on niin saatanan vaikeaa :''''((( Mitä tehdä?
Kommentit (4)
Mä oon juossu terapeutilta toiselle, syön mielialalääkkeitä ja rauhottavia + unilääkkeitä(oon syöny jo vuosia), tuntuu että mikään ei auta, eikä kukaan halua ottaa "lopullista vastuuta hoidostani".. Tuntuu et mut halutaan vaan kauheella lääkemäärällä pitää turrutettuna jotta jaksa edes jotenkin huolehtia lapsestani :( joka tietenkin on mulle maailman rakkain, mutta mitään muuta elämää mulla ei sitten olekaan,tää sisäinen tuska on niin kammottavaa etten tiedä miten normaalia elämää edes eletään
tarvitset vahvistusta ennenkuin kipeimpiä asioita aletaan käsitellä.
Terapiaa voidaan tehdä kuin sipulin kuorimista, kerros kerrallaan ja samalla vahvistetaan minää kohtaamaan terapeutin tuella ne kipeät asiat jotka jouduit lapsena kohtaamaan. Kun ne nostetaan tietoisuuteen ja käsitellään osaksi menneisyyttä, ne eivät enää vie energiaa sinulta ja voit alkaa elämään ilman taakkaa. Pahat kokemukset eivät mitätöidy tai katoa, ne ovat osa menneisyyttä, mutta ne eivät vie sinulta enää energiaa.