Lue keskustelun säännöt.
Leipä on ultraprosessoitu elintarvike ilman "täysjyvä"-poikkeuksia. Lähde Harvard
16.09.2024 |
Harvardista tulee kova totuus, joka on omilla aivoillaan ajatteleville ollut selvää jo pitkään.
"Ultraprosessoidut elintarvikkeet sisältävät yleensä liikaa kaloreita, lisättyä sokeria, natriumia ja epäterveellisiä rasvoja. Näitä ovat esimerkiksi:
-leipä ja viljat (aamiaismurot, tumman tai täysjyväleivän ja puhdistetun viljan leivän alaryhmät mukaan lukien)"
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/harvardin-tutkimus-varoittaa-kahdes…
Leipä on nyt esim. votkan, limun ja sipsien kanssa samalla listalla!
Kommentit (74)
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Subwayn tuotteet eivät ole virallisesti leipää vaan pullaa, koska niissä on niin paljon sokeria.
USAssa leipä on aika erilaista kuin Suomessa. Kuin pullaa, ja lisäaineina jotain teollisuudessa käytettyjä palonestoaineita.
Siis lukeeko ap että artikkelissa tarkoitetaan Vaasan Ruispaloja tai Koulunäkkiä? 🤣🤣🤣
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
Mitä lisättyä sokeria tai epäterveellisiä rasvoja on esim. Vaasan Ruispaloissa (perusversiossa)?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
ahah, joo, käys katsomassa ja referoi meille!
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet?q=vaasan%20ruispalat
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se usalainen leipä on sellaista lidlin valkoista saksalaista ? pakkausleipää mitä ne myy siellä paahtoleipätyyppisenä. En ikinä ostaisi sitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
Mitä lisättyä sokeria tai epäterveellisiä rasvoja on esim. Vaasan Ruispaloissa (perusversiossa)?
Liikaa natriumia ja liikaa kaloreita hiilihydraattien muodossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
Suomalaisten leipien haasteet rajoittuu pääasiassa heikkolaatuisiin jauhoihin ja teollisessa käytössä oleviin pikahiivoihin.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
ahah, joo, käys katsomassa ja referoi meille!
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet?q=vaasan%20ruispalat
Hiilihydraatti imeytyvä 46g/100g! Imeytyvä hiilihydraatti on sokeria ketjussa, vaikka leipäpropaganda ei siitä mitään mainitse.
Suolaa 1g/100g Suolan saantisuositus on alle 5g päivässä.
Ymmärräppä asia omilla aivoillasi ja referoi meille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yhdysvaltalainen leipä on lisäaineilla rikastettua höttöä. Ei mitään tekemistä leivän kanssa mitä meillä tehdään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
Yhdysvaltalaisessa leivässä on kymmeniä erillaisia lisäaineita, meillä ei todellakaan ole samaa ongelmaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat
No ei ole. Ensinnäkin ruis fermentoidaan leivonnan alussa ( hapatus )
Se auttaa ravinteiden hyväksikäyttöä. Ruisleipään ei lisätä sokereita, hiiva / hapatus käyttää viljan sokereita
Ruisleivässä on kuituja ihan erilailla kun Usan valkoisessa leipähötössä ja muitakin ravinteita
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
Mitä lisättyä sokeria tai epäterveellisiä rasvoja on esim. Vaasan Ruispaloissa (perusversiossa)?
Liikaa natriumia ja liikaa kaloreita hiilihydraattien muodossa.
Kaloreita ei ole olemassakaan, tarkistappa tietosi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
Yhdysvaltalaisessa leivässä on kymmeniä erillaisia lisäaineita, meillä ei todellakaan ole samaa ongelmaa.
Älä jankuta!
Ei ole kyse lisäaineista, vaan siitä, että leipä on reilusti suolattua hiilarimättöruokaa!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?
Kyllä siinä suomalaisessa ruisleivässä on ihan samat ongelmat.
Mitä lisättyä sokeria tai epäterveellisiä rasvoja on esim. Vaasan Ruispaloissa (perusversiossa)?
Liikaa natriumia ja liikaa kaloreita hiilihydraattien muodossa.leivän keskimäärin
Jaa että leivän 1 % suola on liikaa, mutta makkaran 2 % hyväksyttävä ?😕
Tutkimus on tehty Yhdysvalloissa ja sikäläistä leipää ei voi mitenkään verrata suomalaiseen leipään.
Vierailija kirjoitti:
Jaa että leivän 1 % suola on liikaa, mutta makkaran 2 % hyväksyttävä ?😕
Jankjank makkarat on samalla listalla!
Etkö tiedä että yhdysvaltalainen leipä vastaa täkäläistä pullaa?
Eli pitäisi sanoa että pullan syöminen on epäterveellistä. Kuinka moni yllättyi?