Lue keskustelun säännöt.
Reisikramppi on kyllä kipeä juttu. Iski molempiin reisiin vuorotellen
10.07.2024 |
Laitoin telkkarin äänet pois ja menin maahan vaikertamaan. Suolaa konttasin hakemaan. Kun piti jalkaa suorassa niin oli helpompi olla.
Pelottaa tuleva yö. Ei auta kuin vaikertaa ääneen. Hiukan helpottaa.
Onko kokemusta?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo. Reilusti merisuolaa, ainakin litra vettä, villasukat jalkaan ja reisien päälle lämmin peitto. Kannattaa yrittää pitää reisilihakset mahdollisimman rentoina ja hengittää todella syvään, että kudoksiin pääsee happea.