Miksi karppaajilla ja vhh-ruokavaliolla elävillä on usein hyvin fanaattinen suhde omaan ruokavalioonsa?

Kai se vaatii sen, että jaksaa pitää sitä touhua yllä. Pelkää ehkä repsahdusta. 

Aloittelijalla voi olla ensi alkuun hyvin intensiivinen tutustumisvaihe ruokavalioonsa. Sitten voi innoissaan yrittää esitellä löytöään muillekin. Usein kuitenkin saa valitettavasti vastaansa hyvin jyrkkää suhtautumista ja lyttäämistä. Niin sitä jää vähän omaan poteroonsa puolustuskannalle.

Ap arvostelee ruokavaliota, josta ei välttämättä edes tiedä. Marjat kuuluu vhh-ruokavalioon.

Uudet, oman elämän aiheuttaneet positiiviset mullistukset koetaan niin elämää paremmaksi muuttavaksi että halutaan muidenkin kokevan vastaava muutos. Innostus laantuu ajan mittaan kyllä, kuuluu ihmismielen toimintatapoihin.

Sama ilmiö tapahtuu esim. meditointia harrastavien keskuudessa jos kokevat tajunnan laajenemisen kokemuksen. Alkuinnostusta, mutta tuskin enää 5-10 vuoden päästä jaksavat yhtä fanaattisesti asennoitua asioihin.

En tiedä. Ehkä se on se uutuudenviehätys sitten. Ite oon olu vhh:lla kauan, enkä muista olenko ikinä siitä pitänyt meteliä. Enempi se tais olla niin päin silloin alkuaikoina, että muut olivat työntämässä nokkaansa mun eväisiin töissä ja kommentoimassa kuinka menee suonet tukkoon ja tommosella rasvamäärällä taatusti lihoo. Kerron kyllä aiheesta jos joku on kiinnostunut.

Kyllä mun ruokavalioon kuuluu marjat ja myös muutama hyvin rasvattu kotimainen peruna. En siis ketoile, syön vaan vhh runsasrasvaista ruokaa mahdollisimman simppelisti ja suorittamatta. Eikä kukaan enää kommentoi tai utele mitään, hyvä niin.

Paskalla käydään silmät vedessä kun suoli ei oikein pelaa.

Ei minulla ole erityisen fanaattinen suhde ruokavalioon enkä kommentoi kenenkään ruokavalintoja. Enemmän olen saanut kritiikkiä vähähiilarisuudesta vaikka kyse on kuitenkin siitä, että jokainen etsii ruokavalion, joka edistää omaa terveyttä.

Koska se ei muuten toimi

Vierailija kirjoitti:

Paskalla käydään silmät vedessä kun suoli ei oikein pelaa.

Kyllä pelaa kun uskaltaa syödä rasvaa. Vähähiilarisella vähärasvaisella sekä runsasproteiinisella saa taatusti suolen jumiin. Ja vähän muutakin ikävää aikaan.

Eihän ole.

Vihaisimmat kirjoittelijat joita on

Vierailija kirjoitti:

Paskalla käydään silmät vedessä kun suoli ei oikein pelaa.

Se jättää toimimatta vain silloin kun ei osata noudattaa vhh-ruokavaliota. Se on oma valinta, ei ruokavalion vika.

Vierailija kirjoitti:

Vihaisimmat kirjoittelijat joita on

Niin metsä vastaa.....

Se vain tuntuu teistä fanaattiselta. Aika usein joutuu aika ilkeidenkin kommenttien kohteeksi täällä netissä. Jos kertoo, miten asia on, se koetaan fanaattisena?

Jos on keto-dieetillä, silloin on pakko olla fanaattisen tarkka siitä, mitä suuhunsa laittaa. Marjoja myöten. Hiilihydraatteja kun ei saa saada päivän aikana muutamaa grammaa enempää, muuten ketoosi laukeaa. Keto -dieetti on kuitenkin erikoistapaus.

Se, että pidetään meteliä ja julistetaan omaa elämäntapaa / ruokavaliota uskonnon lailla... se tuntuu kuuluvan joidenkin ihmisten luonteeseen. Oli sitten kyse vhh:sta, vegaaniudesta, paleodieetistä tai mistä hyvänsä. Yleensä nämä julistajat ovat nuoria ja/tai juuri dieettiin hurahtaneita.

Itse noudatan tavallaan vhh -ruokavaliota, eli syön kyllä hiilihydraatteja esim marjojen ja jossain määrin esim. kaurapuuron muodossa, mutta en syö lainkaan ns. tyhjiä hiilareita. En silti julista ruokavaliotani kenellekään. Vastaan kyllä kysymyksiin tai neuvon, jois joku asiasta kysyy.

Vierailija kirjoitti:

Jos on keto-dieetillä, silloin on pakko olla fanaattisen tarkka siitä, mitä suuhunsa laittaa. Marjoja myöten. Hiilihydraatteja kun ei saa saada päivän aikana muutamaa grammaa enempää, muuten ketoosi laukeaa. Keto -dieetti on kuitenkin erikoistapaus.

Se, että pidetään meteliä ja julistetaan omaa elämäntapaa / ruokavaliota uskonnon lailla... se tuntuu kuuluvan joidenkin ihmisten luonteeseen. Oli sitten kyse vhh:sta, vegaaniudesta, paleodieetistä tai mistä hyvänsä. Yleensä nämä julistajat ovat nuoria ja/tai juuri dieettiin hurahtaneita.

Itse noudatan tavallaan vhh -ruokavaliota, eli syön kyllä hiilihydraatteja esim marjojen ja jossain määrin esim. kaurapuuron muodossa, mutta en syö lainkaan ns. tyhjiä hiilareita. En silti julista ruokavaliotani kenellekään. Vastaan kyllä kysymyksiin tai neuvon, jois joku asiasta kysyy.

Ketoiluun kuuluu kyllä enemmän hiilareita kuin muutama gramma. Mihinkään vhh-lajiin ei kaurapuuro kuulu.

Olen itse ketolla, tosin en tiukkaan vedetyllä vaan otan välillä esimerkiksi ananasta. En syö sokeria, makeutusaineita (paitsi purkka), viljoja, sieniä, juureksia tai glukoosisiirappia. Kaikki tämä terveyssyistä, erityisesti sokeri, makeutusaineet ja viljat toimivat minun kohdalla kuin myrkky, niin paljon kun rakastankin hyvää ruisleipää, laadukasta pastaa ja juustokakkua.

Ette arvaakaan, missä kaikessa on lisättyä sokeria, glukoosisiirappia tai fruktoosia! Muun muassa melkein kaikki leikkeleet on "kyllästetty" lisätyllä sokerilla, puhumattakaan vaikka makkarasta, jonka pitäisi olla maultaan ihan vaan tylsä makkara. Saatikka ihan tavallinen makkara, maksamakkara ja -pasteija, pestokastikkeet, erinäiset maustekastikkeet kuten teriyaki ja aioli, salaatit kuten perunasalaatti.... Eli vaikka ruoka olisi loogisesti OK (liha=makkara), niin ei se sitten sitä olekaan.

Ainoa, missä tämä tulee esiin, on ryhmäsyömiset, ylläolevan takia. Esimerkiksi jos etsitään ravintola, minun kanssa sen pitää olla paikka, josta saa salaattia tai lihaa hyvin. Muutenhan ne ravintolaruoat ovat aina sitä peruna, pasta, jauhokastike, juures, sokeria-siinä-ja-tässä, kastike, majoneesi, makkara jne. On hankalaa meille kaikille, keittiö mukaanlukien, jos minä tulen tilaamaan annoksen, josta pitää karsia 80% aineksista pois ja jotenkin laskuttaa se kassaan. Parempi niin, että saan sen 20% karsittua pois.

Miksi niin monilla vegaaneilla on kieroutunut suhde sekaruokaa syöviin, haukutaan maanrakoon lehmäntissimaitoa ostavat lihaa syövät juntit, itse ollaan pyhimyksiä jotka vannovat kauramaitojen ym sotkujen perään

Vierailija kirjoitti:

Ap arvostelee ruokavaliota, josta ei välttämättä edes tiedä. Marjat kuuluu vhh-ruokavalioon.

Ensimmäinen fanaatikko löytyi 😂

Vierailija kirjoitti:

Olen itse ketolla, tosin en tiukkaan vedetyllä vaan otan välillä esimerkiksi ananasta. En syö sokeria, makeutusaineita (paitsi purkka), viljoja, sieniä, juureksia tai glukoosisiirappia. Kaikki tämä terveyssyistä, erityisesti sokeri, makeutusaineet ja viljat toimivat minun kohdalla kuin myrkky, niin paljon kun rakastankin hyvää ruisleipää, laadukasta pastaa ja juustokakkua.

Ette arvaakaan, missä kaikessa on lisättyä sokeria, glukoosisiirappia tai fruktoosia! Muun muassa melkein kaikki leikkeleet on "kyllästetty" lisätyllä sokerilla, puhumattakaan vaikka makkarasta, jonka pitäisi olla maultaan ihan vaan tylsä makkara. Saatikka ihan tavallinen makkara, maksamakkara ja -pasteija, pestokastikkeet, erinäiset maustekastikkeet kuten teriyaki ja aioli, salaatit kuten perunasalaatti.... Eli vaikka ruoka olisi loogisesti OK (liha=makkara), niin ei se sitten sitä olekaan.

Ainoa, missä tämä tulee esiin, on ryhmäsyömiset, ylläolevan takia. Esimerkik

Et syö sokeria etkä makeutusaineita, mutta syöt ananasta ja purkkaa :D