Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kumpi tärkeämpää korkea maksimivoima? vai korkea aerobinen kestävyys?.
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sanoisin että kestävyys. tietysti paras olisi kun olisi molempia sopivassa suhteessa.
Mitä vanhempi daami, sitä tärkeämpää on lihasvoima.
Alue: Aihe vapaa
Sehän lukee jo hiustenkuivaimessa: max power.