Miksi joku käy lomamatkoilla kuntosalilla!?

Koska se on kivaa. Itse kyllä lenkkeilen lämpimissä kohteissa. Hyvä päivänalku ja voi nauttia uusista reiteistä kotipolkujen sijaan.

No ehtiihän sitä myös tehdä noitakin. Ei kai siellä salilla koko päivää olla. Minä olen käynyt lenkillä ja aamusaunassa ennen aamiaista yleensä. 

Miksi kaikkien pitäisi lomailla kuten aloittajan? Siksikö, kun eivät ymmärrä erilaisuutta?

Minä käyn lomalla heittämässä aamulenkin merenrannalla, kun ei vielä ole liian kuuma

Ehtii juuri sopivasti käydä salilla aamupalan jälkeen ennen kuin päivä lämpenee. Sitten vaan tossua toisen eteen ja kiertelemään kohdetta. Tai hypätään autoon ja ajetaan kohteeseen, johon halutaan tutustua. Näiltä reissuilta tullaan sitten iltahämärässä pois.

Jos pelkää että kunto repsahtaa jo loman aikana. Tai jos se kuntoilu on pakkomielle.

Koska nautin siitä ja koska kerrankin on aikaa tehdä rauhassa kunnon treeni.

Puoliso harrastaa juoksua niin käy juoksemassa 1-1,5h joten loistava aika käydä salilla.

Oletko jotenkin keskenkasvuinen vai miksi hämmästelet tätä?

Samasta syystä kuin arkenakin, siitä tulee hyvä fiilis. Toisille juuri se liikkuminen on myös rentoutumista, emme kaikki ole samanlaisia. Eikä se liikunta ole lomapäivästä kuin reipas tunti ja tuo energiaa koko päivään. Lisäksi meistä on miehen kanssa mukava tsekkailla muiden maiden saleja ja muita liikuntapaikkoja, pääsee turistinakin ns. maan tavalliseen arkeen mukaan.

Juuri varasin kesäksi Tukholmaan hotellin, jossa sali ylimmässä kerroksessa ja näkymät treenatessa koko Tukholman yli. Ei vain sen takia, mutta kiva bonus :)

Ei ole tullut mieleen että normaali terve ihminen nauttii liikunnasta? 

Koska nimenomaan urheillessa rentoudun kaikkein parhaiten. Kroppani tarviitsee liikuntaa jotta voin hyvin, en minä pysty jotain paria viikkoa putkeen ihan vaan löhöilemään.

Mikään ole parempaa kuin kunnon treeni ilman kiirettä, on se sitten kuntosali tai juoksulenkki. Sen jälkeen poolille rentoutumaan. Lämmössä palautuminen on nopeampaa. 

Mä en taas ymmärrä all inclusive lomailua jossa kärtsätään iho auringossa ja mässätään aamusta iltaan. 

Ymmärrän hyvin, että liikunnalliselle ihmiselle loma on aikaa myös treenata. Huvittavaaa kuitenkin on, että ap kysyy kuntosalia ja moni vastaa lenkkeilevänsä. Erohan kuitenkin selvä - lenkkeily on hyvä tapa tutustua lomakoteeseen ja varsinkin aamulla, kun on rauhallista, on oma eksotiikkaansa juosta heräilevien kaupunkien kaduilla.

Kuntosalit taas ovat pääsääntöisesti keskenään samanlaisia. 

Siitä tulee virkeä ja hyvä olo moneksi päiväksi.

Liikunta tuottaa todella hyvää oloa, joten miksi ihmeessä sitä ei tekisi myös lomalla..

Aplle itselleen liikunta taitaa olla pakkopullaa, vai olenko väärässä?

Vierailija kirjoitti:

Mikään ole parempaa kuin kunnon treeni ilman kiirettä, on se sitten kuntosali tai juoksulenkki. Sen jälkeen poolille rentoutumaan. Lämmössä palautuminen on nopeampaa. 

Mä en taas ymmärrä all inclusive lomailua jossa kärtsätään iho auringossa ja mässätään aamusta iltaan. 

Tämä! <3

Tekemistähän se on siinä missä museoiden kiertelykin.

Vierailija kirjoitti:

Mikään ole parempaa kuin kunnon treeni ilman kiirettä, on se sitten kuntosali tai juoksulenkki. Sen jälkeen poolille rentoutumaan. Lämmössä palautuminen on nopeampaa. 

Mä en taas ymmärrä all inclusive lomailua jossa kärtsätään iho auringossa ja mässätään aamusta iltaan. 

Olen ollut all inclusive lomalla hyvin aktiivinen. Aamiaisen jälkeen olen lähtenyt puolipäiväretkelle ja loppupäivä sitten rentoutumista. Joku viiden tunnin reissu on just sopiva ja sen jälkeen lounasta syömään.  Kokopäiväretkelle hotelli on antanut eväät mukaan. 

Miksi ei? Treeni on päivän paras hetki

Tykkään käydä kuntosalilla niin miksen sitä tekisi myös lomalla? Antaa virtaa, kroppa ja mieli tykkää. 

Vähän sama jos kysyisit lukemista rakastavalta että pitääkö sitä lomalla kaivaa kirja esiin kun sen voi tehdä normiarjessakin.