Kääntyykö kaikki vielä hyväksi?

Mutta ei välttämättä. Toivotaan niin.

sinun elämässäsi. Jos kyse on läheisen tai omasta sairaudesta, niin siltikin, vaikka kuulostaa ehkä hullultakin, mutta se on vaan niin totta.

ajattele positiivisia ajatuksia,

etsi asioista aina se hyvä puoli (huonoissakin asioissa on se),

kiitä kaikesta jo saamastasi hyvästä

ja anna itsellesi lupa saada vielä enemmän hyvää, olet sen ansainnut.

Tsemppaan itseäsi, kerro itsellesi miten hyvä olet.



Tee itsellesi unelmien taulu tai kansio ja listaa siihen yksityiskohtaisesti kaikki toiveesi ja haaveesi.