Raudanpuuteanemia kokemuksia?

Samat oireet oli mulla. Sain rautalisillä hyvin nousuun ja heti alkoi oireet helpottaa. Rautasuihketta käytin pitkään. Tsemppiä.

Vierailija kirjoitti:

Samat oireet oli mulla. Sain rautalisillä hyvin nousuun ja heti alkoi oireet helpottaa. Rautasuihketta käytin pitkään. Tsemppiä.

Kiitos! Kyllä tää tästä vielä. Nyt on syy tiedossa. Toki ois hyvä tutkia syy. Sisko kuoli paksusuolen syöpään suht nuorena. Katsotaan joudunko näitäkin testejä vaatimaan.

Paista sipulia ja maksaa.sitten esim mandariini tai jotain missä on C vitamiinia niin rauta imeytyy. Maito estää raudan imeytymisen. 

Unettomuus, palelu, hiustenlähtö, hermostuneisuus

Jep, kokemusta on. Oireet ihan samat kun ferritiini oli 8. Hemoglobiini on mulla ollut aina normaali. Vuosia meni saada ferritiini nykyiseen arvoon 30. Sekin on toki vielä huono, mutta suurin osa oireista on loppunut. Otan silloin tällöin rautatabletin, jotta ei enää putoaisi. Syy on hyvä selvittää, itselläni lienee syynä runsaat kuukautiset, mutta on ruuansulatuksessakin ollut ongelmia.

Rautakuurilla paranee vatsakrampit oli vaan mulla aika tuskalliset

Huh. Miten alhaiset arvot. Onneksi löydettiin. Tsemppiä!

Ei taida vuoden rautakuuri ja C-vitamiinitkaan auttaa. Saatko jo infuusion?

Mulla sama ferritiini ja hb n. 120. Ei minkäänlaisia oireita, välillä väsyttää, mutta se johtunee liian lyhyistä yöunista ja kiireestä. 

Minulla ferritiini oli 6. Nousi 70, mutta yhtä saamaton ja väsynyt olin kuin ennenkin. Ihottuma parani korvien takaa, se oli ainoa, joka muuttui.

Suurempi vaikutus oli kun jätin vehnän ja sokerin pois ja aloin urheilemaan 4 kertaa viikossa. 

Ei kaikki vaivat johdu raudanpuutteesta, sehän olis jotenkin helppo ratkaisu..

Itseltäni ei suostuttu ferritiiniä mittaamaan mutta anemia todettiin. Mulla oli sillä tavalla erilaiset oireet mitä yleensä, että muuten olin ihan ok, mutta väsyin ja hengästyin tosi helposti (kuvittelin tuon johtuvan siitä että on liian huono kunto) ja olin jatkuvasti (10 kertaa vuodessa) flunssassa. Sain käskyn syödä rautatabletteja, mutta ne aiheutti vatsavaivoja, joten aloin käyttää rauta suusuihketta, ja nyt on hemoglobiini noussut 117, ferritiinistä en tiedä vieläkään.

Vierailija kirjoitti:

Minulla ferritiini oli 6. Nousi 70, mutta yhtä saamaton ja väsynyt olin kuin ennenkin. Ihottuma parani korvien takaa, se oli ainoa, joka muuttui.

Suurempi vaikutus oli kun jätin vehnän ja sokerin pois ja aloin urheilemaan 4 kertaa viikossa. 

Ei kaikki vaivat johdu raudanpuutteesta, sehän olis jotenkin helppo ratkaisu..

Raudanpuutteessa ei urheilusta tule mitään. Lihakset, palautuminen.

Ferritiini oli 3 ja hemoglobiini 90. Anenemia tuli sattumalta esille ja oireita ei juurikaan ollut. Liikuntaa harrastin 3-4 krt viikko, normaalisti kävin töissä ja hoidin perheen. 

Vierailija kirjoitti:

Minulla ferritiini oli 6. Nousi 70, mutta yhtä saamaton ja väsynyt olin kuin ennenkin. Ihottuma parani korvien takaa, se oli ainoa, joka muuttui.

Suurempi vaikutus oli kun jätin vehnän ja sokerin pois ja aloin urheilemaan 4 kertaa viikossa. 

Ei kaikki vaivat johdu raudanpuutteesta, sehän olis jotenkin helppo ratkaisu..

Mutta kaikki ap:n mainitsemat oireet ovat tyypillisiä raudanpuuteoireita, joten todennäköisesti tässä tapauksessa kaikki vaivat todellakin johtuvat raudanpuutteesta. Eikä ole välttämättä mikään helppo ratkaisu saada noin alhaisia rautoja hinattua ylös. Voi mennä vuosia.

Mulla oli kans ferritiini 10 ja nyt lähes kahden vuoden "taistelun" jälkeen se on vihdoin yli 100 eli sellainen kuin ihmisellä kuuluukin olla.

Itellä alkoi nousta kunnolla vasta kun löysin valmisteen jota vatsani kesti ja ei, se ei ollut Sideral forte, vaan Ferrion 100 noin joka toinen päivä, lisäksi syön laktoferriiniä joka auttaa rautaa imeytymään. Vähensin myös työntekoa, uskon että silläkin oli vaikutusta.

Mulla on väsymys/uupumus helpottanut huomattavasti rauta-arvojen paranemisen myötä.

Ferritiini oli 5. En kyllä huomannut mitään oireita.

Olen kärsinyt matalasta ferritiinistä ja hemoglobiinista. Oireeni olivat järkyttävän kova palelu jatkuvasti silloin, kun muilla ei ollut yhtään kylmä. Jalkaterissä oli särkyä jatkuvasti. Elohiiriä oli päivittäin ympäri kehoa. Nukahtelin heti, kun istahdin tai menin makuulle.

Särky, palelu ja elohiiret katosivat todella nopeasti, kun aloitin syömään rautaa, vaikka ferritiini ei noussutkaan nopeasti.

Vierailija kirjoitti:

Minulla ferritiini oli 6. Nousi 70, mutta yhtä saamaton ja väsynyt olin kuin ennenkin. Ihottuma parani korvien takaa, se oli ainoa, joka muuttui.

Suurempi vaikutus oli kun jätin vehnän ja sokerin pois ja aloin urheilemaan 4 kertaa viikossa. 

Ei kaikki vaivat johdu raudanpuutteesta, sehän olis jotenkin helppo ratkaisu..

Sepä se, jotenkin hölmöä kuvitella alhainen ferritiini syyksi kaikkeen. Monilla ei oireile yhtään mitenkään. Samat oireet selittyy monella muullakin asialla.

Väsymys, hengenahdistus, hiustenlähtö ja aivosumu. Lähtötilanne oli hemoglobiini 111, ferritiini olematon. Rautatabletteja 1,5 vuotta ja hemoglobiini nyt 133, ferritiini 36. Ei mitkään huippuarvot vieläkään ja varmaan loppuelämän saa yrittää rautaa syödä jos vatsa sietää.

Kananmunan keltuainen, maksa, nokkonen, granaattiomena, liha. Tervelliset elämäntavat. Monilla kasvissyöjillä raudanpuute. Älkää leikkikaa terveydellä. Terveyden ylläpito on helpompi kun myöhemmissä vaihessa terveyden korjaminen. Jopa EU perääntyi lihastömisen rajoituksista. Syökää normaalisti, on terveys kunnossa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minulla ferritiini oli 6. Nousi 70, mutta yhtä saamaton ja väsynyt olin kuin ennenkin. Ihottuma parani korvien takaa, se oli ainoa, joka muuttui.

Suurempi vaikutus oli kun jätin vehnän ja sokerin pois ja aloin urheilemaan 4 kertaa viikossa. 

Ei kaikki vaivat johdu raudanpuutteesta, sehän olis jotenkin helppo ratkaisu..

Sepä se, jotenkin hölmöä kuvitella alhainen ferritiini syyksi kaikkeen. Monilla ei oireile yhtään mitenkään. Samat oireet selittyy monella muullakin asialla.

Mutta monilla oireilee. Jos muuta syytä ei löydy ja oireet lähtevät pois syömällä rautaa niin ei ole yhtään hölmöä kuvitella että alhainen ferritiini oli syy oireille.