Raudanpuuteanemia kokemuksia?

Vierailija kirjoitti:

Kananmunan keltuainen, maksa, nokkonen, granaattiomena, liha. Tervelliset elämäntavat. Monilla kasvissyöjillä raudanpuute. Älkää leikkikaa terveydellä. Terveyden ylläpito on helpompi kun myöhemmissä vaihessa terveyden korjaminen. Jopa EU perääntyi lihastömisen rajoituksista. Syökää normaalisti, on terveys kunnossa. 

Yleisin syy raudanpuutteelle on kuitenkin runsaat kuukautiset. Siinä ei syömiset paljoa auta jos ei perimmäistä ongelmaa korjata.

Itsellä on pysyvä anemia, rautaa nolla ja hemoglobiini liian matala jatkuvasti. Sairaudestani johtuen sille ei tehdä mitään, esim. rautavalmisteet ehdottomasti kielletty. Jännää, että mitään näistä kerrotuista oireistanne minulla ei ole koskaan ollut, olen päivisin  pirteä, nukun yöt  hyvin, mitään fyysisiä oireita tai muutakaan ei ole anemiasta huolimatta. Mutta onhan näitä, ferritiinit ja krooniset väsymysoireyhtymät ja adhd:t käy luulosairaiden syinä kaikkeen.