Lue keskustelun säännöt.
Soijarouheen käyttö
31.01.2024 |
En nyt tajua, miten voi olla niin vaikeaa, kuinka monta kilokaloria on 100g soijarouhetta. Siis kuivapaino 100 g, ei vedellä turvotettu 🙄. Ja se käyttö, yleensä 1 osa rouhetta, 2 osaa vettä. Eli desi rouhetta, ja 2 desiä vettä. Älkää laskeko sitä rouäuheen painoa veden kanssa, vaan ilman vettä. Muutenhan siinä vedessäkin olis kalorit 😂
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla