Lue keskustelun säännöt.
Sanokaa rehellinen mielipide: onko 8 annosta alkoholia illan aikana teistä paljon?
09.12.2023 |
Siivoilin tuossa äsken keittiötä ja huvikseni laskeskelin tölkkien perusteella eilisillan aikana nautittujen alkoholiannosten määrän. Se oli 8. Oikeastaan vähän yllätyin, kun en kuitenkaan juonut kuin muutaman vahvemman 0,44l erikoisoluen ja lasillisen viiniä. Onko tuollainen määrä teistä paljon alkoholia?
Itse juon käytännössä aina sekä pe että la tuollaisen määrän kuin "huomaamatta". Huomaamatta juurikin siksi, että vahvoja hifistelyoluita juodessa tuohon ei tarvitse edes kovin montaa juoda. Humalaan en myöskään tuosta tule enkä toisaalta huomaa minkäänlaisia haittavaikutuksia seuraavalle päivälle. Mutta tuleehan tuosta kuitenkin jo yhteensä 16 annosta ja siihen kun lasketaan sitten mukaan viikolla nautitut yksittäiset annokset niin ollaankin jo riskikulutuksessa.
Ja jos tästä pohdinnastani haluaa jonkin ydinajatuksen hakea niin se on se, että alkoholiin itsensä totuttanut pystyy kyllä juomaan viikkotasolla isoja annosmääriä ilman, että sitä välttämättä tule edes ajatelleeksi tai että tuota kukaan toinen esim. huomaa.
Kommentit (87)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan OK pohjat jos on tarkoitus mennä jo alkuillasta baariin.
Sillä saa hyvän pienen nousuhumalan aikaiseksi mutta ei riitä koko illaksi
Onhan se paljon, varsinkin jos tänään menee taas se sama määrä. Mutta täysin samaa mieltä olen siitä, että kokeneemmalle kuluttajalle tuo ei tunnu vielä missään. Ja sehän siinä juuri on vaarallista. Valtaosa suomalaisista alkoholisteistahan onkin juuri meitä, jotka ei koskaan ole humalassa, mutta tissuttelevat viikkotasolla hurjia määriä annoksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alkoholistille ihan normi määrä. Meille muille on paljon.
No on se aika paljon huomaamatta juotavaksi.
Itselläkin tapana, että pe ja la iltana tulee otettua muutama, yleensä 1-4 annosta.
Eiliset tölkit sohvan viereisellä apupöydällä edelleen. Eilen meni näköjään kolme 0,33 tölkkiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tunnistan omasta miehestä tuollaisen vaarallisen kulutuksen täysin. Hän urheilee paljon ja saattaa lenkin jälkeen valehtelematta juoda puolen litran oluen tyyliin yhdellä huikalla janoonsa ja sitten toisen heti perään 5 minuutissa. Tämä on jo 3 annosta alkoholia, joka itselle olisi ihan maksimi yhden illan aikana. Hänen mielessään tuo ei vielä ole lainkaan juomista, koska hän itse ei mitään vaikutusta tuosta huomaa.
Silloin kun join säännöllisesti vklp kännit olisin sanonut että ei ole paljoa, nyt sanoisin että on se aika paljon, toki hieman riippuen sukupuolesta ja koosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei jos se on satunnaista. Jos taas joka viikonloppuista ja molempina päivinä, niin kyllä on paljon. Kuvaavaa on myös se, ettet koe tulevasi tuosta määrästä humalaan - täytyy siis olla runsaasti harjoitusta taustalla koska kyllä kohtuukäyttäjä tuollaisen alkoholimäärän kehossaan tuntee. Ainakin jos se juodaan muutaman tunnin kuluessa, eikä pitkin päivää.
Ei ole, en koskaan juo alkoholia maun vuoksi vaan, että se tuntuu päässä.
Ei mitään järkeä yhtä olutta lipittää kun ei sillä ole mitään vaikutusta, rahat hukkaan menee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tunnistan omasta miehestä tuollaisen vaarallisen kulutuksen täysin. Hän urheilee paljon ja saattaa lenkin jälkeen valehtelematta juoda puolen litran oluen tyyliin yhdellä huikalla janoonsa ja sitten toisen heti perään 5 minuutissa. Tämä on jo 3 annosta alkoholia, joka itselle olisi ihan maksimi yhden illan aikana. Hänen mielessään tuo ei vielä ole lainkaan juomista, koska hän itse ei mitään vaikutusta tuosta huomaa.
Janoonsa juominen on nykyään vaarallista kulutusta? Anna mun kaikki kestää 😂
Miten sen nyt ottaa. Itellä menee vuodessa puolet tuosta tai vähemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi olla, että et itse huomaa, mutta kyllä sinä olet 8 annoksesta jo humalassa, vaikka joisit hitaasti nautiskellenkin. Huomio- ja arvointikyky on huomattavasti heikentynyt (ja siksi varmaan et sitä itse huomaakaan).
Suuren riskin kulutuksen raja on muuten miehillä 2324 annosta ja naisilla 1216 annosta viikossa, kohtalaisen riskin taso 14 ja 7 annosta viikossa. Eli olet kyllä riskillä jo ihan ilman viikolla nautittuja yksittäisiä annoksia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tunnistan omasta miehestä tuollaisen vaarallisen kulutuksen täysin. Hän urheilee paljon ja saattaa lenkin jälkeen valehtelematta juoda puolen litran oluen tyyliin yhdellä huikalla janoonsa ja sitten toisen heti perään 5 minuutissa. Tämä on jo 3 annosta alkoholia, joka itselle olisi ihan maksimi yhden illan aikana. Hänen mielessään tuo ei vielä ole lainkaan juomista, koska hän itse ei mitään vaikutusta tuosta huomaa.
Janoonsa juominen on nykyään vaarallista kulutusta? Anna mun kaikki kestää 😂
Tarkoitin, että hänelle menee 3 annosta alkoholia "janoonsa" ilman että hän itse kokee juoneensa edes alkoholia. Sen jälkeen saattaa mennä se viinipullo hiljalleen illan aikana. Ja hups, ollaankin jo 9 annoksessa.
No kyllähän se nyt on paljon
Itselläni menee tuo määrä tai vähän enemmän viihteellä illan mittaan.
Kotona pe ja la iltana 1-2
Vierailija kirjoitti:
Miten sen nyt ottaa. Itellä menee vuodessa puolet tuosta tai vähemmän.
Tajusin juuri miten paljon säästän vuodessa kun en käytä lainkaan noita "fossiilien" polttoaineita. Miten teillä on edes varaa?
Tuo on juuri se syy, miksi en itse juo koskaan kuin mietoja (4-5%) oluita. Itse tykkään juoda nimenomaan hieman isomman määrän olutta ja se määrä menee olipa ne sitten mietoja tai vahvoja. Eli herkästi tulee juotua isoja annosmääriä, jos lähtee vahvempia nautiskelemaan.
Varmasti voi saada tuommoisen määrän menemään ns huomaamatta, kun on siihen itsensä totuttanut. Toivottavasti et silti kuvittele, että olisit selvin päin tai ajokunnossa juotuasi.
Ja se, ettei nouse päähän ei valitettavasti suojaa runsaan alkoholinkäytön haitoilta. Tissuttelu on juuri siksi vaarallista.
Olen kerran elämässäni juonut 8 annosta ja oksensin seuraavan päivän aamusta iltaan. Käytännössä koskaan en juo yli 4 annosta, vaikka käynkin baareissa kohtuullisen usein.