Lue keskustelun säännöt.
Sanokaa rehellinen mielipide: onko 8 annosta alkoholia illan aikana teistä paljon?
09.12.2023 |
Siivoilin tuossa äsken keittiötä ja huvikseni laskeskelin tölkkien perusteella eilisillan aikana nautittujen alkoholiannosten määrän. Se oli 8. Oikeastaan vähän yllätyin, kun en kuitenkaan juonut kuin muutaman vahvemman 0,44l erikoisoluen ja lasillisen viiniä. Onko tuollainen määrä teistä paljon alkoholia?
Itse juon käytännössä aina sekä pe että la tuollaisen määrän kuin "huomaamatta". Huomaamatta juurikin siksi, että vahvoja hifistelyoluita juodessa tuohon ei tarvitse edes kovin montaa juoda. Humalaan en myöskään tuosta tule enkä toisaalta huomaa minkäänlaisia haittavaikutuksia seuraavalle päivälle. Mutta tuleehan tuosta kuitenkin jo yhteensä 16 annosta ja siihen kun lasketaan sitten mukaan viikolla nautitut yksittäiset annokset niin ollaankin jo riskikulutuksessa.
Ja jos tästä pohdinnastani haluaa jonkin ydinajatuksen hakea niin se on se, että alkoholiin itsensä totuttanut pystyy kyllä juomaan viikkotasolla isoja annosmääriä ilman, että sitä välttämättä tule edes ajatelleeksi tai että tuota kukaan toinen esim. huomaa.
Kommentit (87)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tunnistan omasta miehestä tuollaisen vaarallisen kulutuksen täysin. Hän urheilee paljon ja saattaa lenkin jälkeen valehtelematta juoda puolen litran oluen tyyliin yhdellä huikalla janoonsa ja sitten toisen heti perään 5 minuutissa. Tämä on jo 3 annosta alkoholia, joka itselle olisi ihan maksimi yhden illan aikana. Hänen mielessään tuo ei vielä ole lainkaan juomista, koska hän itse ei mitään vaikutusta tuosta huomaa.
Janoonsa juominen on nykyään vaarallista kulutusta? Anna mun kaikki kestää 😂
Tarkoitin, että hänelle menee 3 annosta alkoholia "janoonsa" ilman että hän itse kokee juoneensa edes alkoholia. Sen jälkeen saattaa mennä se viinipullo hiljalleen illan aikana. Ja hups, ollaankin jo 9 annoksessa.
Niin? Eli hädin tuskin pienessä nousukkaassa. Tuosta olisi hyvä lähteä baariin tai bileisiin.
Siitähän on viime vuosina ollut ihan useampikin juttu lehdissä, miten pienpanimo-oluet ja olutharrastuksen lisääntyminen on tuonut Suomeen paljon uusia "valkokaulusalkoholisteja", jotka hifistellessään hienoja oluita hiljalleen alkoholisoituvat.
Vierailija kirjoitti:
Alkoholistille ihan normi määrä. Meille muille on paljon.
Sama määrä se kaikille on.
Ei ole jos juo satunnaisesti tuon määrän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten sen nyt ottaa. Itellä menee vuodessa puolet tuosta tai vähemmän.
Tajusin juuri miten paljon säästän vuodessa kun en käytä lainkaan noita "fossiilien" polttoaineita. Miten teillä on edes varaa?
Lisään vielä että olen aina ihmetelly sitä keskimääräistä alkoholin kulutusta suomessa per lärvi joka on älytön määrä litroja, kun kuitenkin melko moni käyttää todella vähän tai ei ollenaan eli joidenkin pitää vetää niidenkin puolesta. Huh huh aivan kreisiä. Miten säilytte ylipäätään hengissä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toleranssi nousee. Itse join varmaan kymmenisen vuotta 4-6 isoa tölkkiä joka ilta. Siis myös arkena. Toisaalta viikonloppuisin sen saman 4-6 tölkkiä /ilta. En ollut koskaan humalassa tai krapulassa, pienessä pöhnässä vain. Sitten kun lopetin ja muutaman vuoden tauon jälkeen join yhtenä juhannuksena suurinpiirtein saman määrän niin olinkin illan päätteeksi aivan päissäni ja aamulla oli tuhti krapula.
Paljohan tuo 4-6 isoa tölkkiä on, katsoi miten päin vaaan, vaikkei se silloin tuntunut miltään. Vuosi lopettamisen jälkeen oli kuitenkin taas maksa-arvot ja verenpaine kunnossa ja ylimääräiset 25kg lähtenyt vyötäröltä. Muutenkin huomattavasti terveempi ja energisempi olo. Tuon juhannuksen jälkeen on nyt mennyt taas muutama vuosi kokonaan ilman, ei vain tee mieli juoda nykyään. Ensimmäisen puoli vuotta kyllä teki.
En ole alkoholisti. Normaali alkoholin käyttöni on välillä viikonloppuna miehen kanssa viiniä ruuan kanssa tai saunaoluet. En ylitä suositusrajoja säännöllisesti ja käyn ehkä kaksi kertaa vuodessa jossain.
Mielestäni tuo on silti ihan ok ja normaali määrä, silloin kun lähtee esimerkiksi pitkän kaavan kautta iltaa istumaan. Jos siis sellaisesta välillä tykkää. Myös painolla on vaikutusta asiaan. Itse painan. n. 70kg ja voisin juoda esim. päivällisellä pari lasia viiniä. Jälkiruoalla jonkin pienen. Sitten vielä useamman tunnin ajanjakson aikana illalla pubissa tmv. ne loput annokset. Krapula tulisi, mutta ei se nyt mikään tavaton määrä olisi.
Sen sijaan sinulla on eri tilanne. Juot tuon joka viikonloppu kaksi kertaa huomaamattasi. Nyt on varmaan vielä se hetki, milloin voit muuttaa kurssia ettei riippuvuus mene pahaksi. Ihan tipaton ja sitten vaikka itselle lupa viikonloppuna kotona tissutella esim. max kolme annosta toisena iltana ja toinen ilman.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Todella vähäinen määrä. Tuon verran menee arkena jos töissä on seuraavana päivänä jotain tärkeää heti aamusta ja pitää olla skarppina.
On se aika paljon, 8 annosta on yli pullon viiniä. Saatan välillä juoda tuon verran jos olen kavereiden kanssa ulkona, mutta seuraavana aamuna krapula on taattu.. yleensä juon viikonloppuna 1-2 annosta jos haluan rentoutua, enkä ole lähdössä baariin. Jos juominen huolestuttaa niin kannattaa vaihtaa vahvat oluet miedompiin tai alkoholittomaan olueen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hampaat sanoo, että lopeta se jatkuva kittaaminen. On se liikaa yhdelle illalle himassa nautittavaksi. Suun terveys ainakin noin monesta oluesta kärsii.
On paljon ja jos toistuu säännöllisesti vaikuttaa jonkintasoiselta alkoholiongelmalta. Muutaman kerran vuodessa ymmärtää, mutta useampi kerta kuukaudessa ei ole millään tasolla tervettä tai normaalia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Satunnaisesti ei olisi. Mutta 2 pv viikossa + tissuttelut ni on paljon.
Minä juon joka viikonloppu sekä perjantaina että lauantaina varmaankin juuri tuon n. 8 annosta. En kyllä ole ajatellut, että se olisi mitenkään erityisen paljon. Mutta ehkäpä pitäisi ruveta ajattelemaan.
Se on huolestuttavaa, että ihminen haluaa jakaa juomansa alkoholin johonkin valtion hyväksymiin "annoksiin".
Vierailija kirjoitti:
Tuo on juuri se syy, miksi en itse juo koskaan kuin mietoja (4-5%) oluita. Itse tykkään juoda nimenomaan hieman isomman määrän olutta ja se määrä menee olipa ne sitten mietoja tai vahvoja. Eli herkästi tulee juotua isoja annosmääriä, jos lähtee vahvempia nautiskelemaan.
Nuo vahvat oluet ja siiderit on kyllä petollisina. Toissakesänä mökillä saunaa lämmittäessä huitaisin summamutikassa jonkun ystäävn tuoman tuliaissiiderin ja vasta puolen tunnin päästä kun ihmettelin että kylläpäs se kävi päähän, katsoin pullon kyljestä että jaa kappas, 12%. Mausta ei olisi vahvaksi arvannut, ihan janojuomana meni.
Mahtoi seuraavana yönä kusettaa aika hyvin.
Pyysit rehellistä mielipidettä, eli tässä saat sellaisen: se on paljon jos kysytään lääkäreiltä, a-klinikoilta tai vastaavilta. Se ei ole paljon, jos ajatellaan miten ihmiset tapaa alkoholia oikeasti ottaa. Nekin ketkä selittävät, että eivät ota kuin yhden tai kaksi, niin ihan aikuisten oikeasti ottaa joskus tuon mainitsemasi määrän ja eivät vain hirveästi pidä siitä meteliä.
Siinä rehellinen mielipide.