Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi painoni nousee???!!
01.12.2010 |
Mitä ihmettä? Minkä verran voi painon nousu johtua esim. vuodenajasta? Käyn säännöllisesti jumpassa(3-5krt.vkossa), syön suht terveellisesti ja herkuttelen tod.vähän. Silti painoni nousee koko ajan, syksyn alusta tullut pian kymmenen kiloa!!!!
Auttakaa siskot! Pitääkö mun ryhtyä nutraamaan tms.?
Kommentit (12)
Myös terveellinen ruoka lihottaa, jos sitä syö liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ketuttaa ihan hirveästi, kun en nytkään paljon syö...
Ketuttaa ihan hirveästi, kun en nytkään paljon syö...
ja ihan rehellinen sellainen.
Yksi latte
Unniperuna (yksi) kanatäytteellä, salaattia, pieni pala(5cm) patonkia.
Kahvia, muutama porkkana.
Illalla kaksi palaa reissumiestä, kevytlevitettä, n. 300grammaa paistijauhelihaa
vadelmia, yksi vaniljarahka
mutta 300 grammaa jauhelihaa!?! Sehän on 3 ihmisen annos...:O
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jotain lihaa (rasvatonta tai vähärasvaista) kevyesti puolikin kiloa. Haittaako se?
Proteiinia tarvitsee jos jumppaa.
Mielestäni syöt liian vähän ja elimistösi on selvästi säästöliekillä.
Jos pidät lihasta, rupea karppaamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos siis omasta mielestäsi syöt ihan normaalisti, niin kannattaisiko käydä lääkärissä ettei ole esim. kilpirauhasen vajaatoimintaa?
Jotain mättää nyt. Elimistösi on nyt jossain häiriötilassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Masennuslääkitys, hormonihoidot yms. voivat nostaa painoa.
Tuleeko paino tasaisesti (lihomisena) vai esim. vatsan alueelle? Esimerkiksi munasarjasyövässä kertyy nestettä vatsaonteloon, litratolkulla.
Jos oiekasti et ole syönyt poikkeavasti etkä käytä suolaa tolkuttomasti, mene lääkäriin. Tuo ei ole normaalia. Ja vaikka se johtuisi lääkityksestä, sitäkin voi yleensä säätää tai vaihtaa.
jotain lihaa (rasvatonta tai vähärasvaista) kevyesti puolikin kiloa. Haittaako se?
niin kaloreita tulee vähärasvaisesta (143 kcal/100g) jo yli 700 ja muut ruuat siihen päälle niin et ainakaan laihtumaan pääse.
Alue: Aihe vapaa
Vai ihanko läskiä kertyy?