Lue keskustelun säännöt.
Pystytkö kävelemään kaksi kilometriä ilman taukoja?
28.06.2023 |
Kyselyssä oli kohta missä rastitettiin fyysiseen kuntoon liittyviä kysymyksiä, mutta tuo kohta aiheutti minussa ihmettelyä sillä se oli kaikista ylin vaihtoehto, melko rapakuntoista porukkaa täällä suomessa jos tuollaisesta "suorituksesta" sain hyvät pisteet lopussa mitä kuntoon tuli.
Kommentit (98)
Pystyn juoksemaan 15 km ilman taukoja. Joskus tuli hankittua hyvä juoksukunto, ja vaikka ollut pitkiäki taukoja, tämän menee aina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pystyn vaikka tuplasti mutta tukivyö oltava ja mieluummin polulla kun kovalla tiellä.
Mun tyypillinen kävelylenkki on 6,5 km ja sen menen siis sitä vauhtia, että tulee hiki. Paljon lujempaa en pystyisi edes kävelemäänkään. Hitaampaa vauhtia menisi reilusti pidemmälle. Eli joo, pystyn kävelemään 2 km helposti.
Voi se olla saavutus, jos BMI >50.
Vierailija kirjoitti:
Kävelen joka ikinen pv about 10km ilman taukoja.
Sama ja ylipainoa on noin 25kg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä ihmettä... onko se joku suoritus nykyään?!
Koirien kanssa lenkkeilen 5-6 km ihan jokaikinen päivä. Pystyisin helposti juoksemaan saman matkan.
Olen 48v mies ja ei ole mitään ongelmaa moisen pätömatkan kävelemisessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tottakai pystyn. Tuohan on lyhyt matka.
Todellakin pystyn, vaikka olen selvästi ylipainoinen (bmi melkein 35). Olen kuitenkin fyysisesti hyvässä kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se voi olla iso saavutus jos vaikka sydänvikainen tai keuhkosairas. Aina eivät ole itseaiheutettuja sairauksia. Ap ja kaltaisensa saisi hävetä.
Aika vaikeaa sitä kuntoa on kyselemällä mitata, jos ei ole myös rapakuntotason kysymyksiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mun tyypillinen kävelylenkki on 6,5 km ja sen menen siis sitä vauhtia, että tulee hiki. Paljon lujempaa en pystyisi edes kävelemäänkään. Hitaampaa vauhtia menisi reilusti pidemmälle. Eli joo, pystyn kävelemään 2 km helposti.
Alle tunti tuo 6,5 km ?
Vierailija kirjoitti:
Voi se olla saavutus, jos BMI >50.
Minulla on ja menee kymmenen kilometriä milloin vaan. Työmatka on jo kolme suuntaansa ja kauppakassit painaa 8 kiloa, kun ruokaa pitää syödä niin paljon. Juostakin voin kaksi kilsaa, mutta leukoja en saa yhtään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viisikin kilometriä ja jopa enemmän. Olen kuitenkin 77v nainen, mutta tehnyt kävelylenkkejä vuosikaudet. Ylipainoa on hieman, mutta se ei haittaa.
80-100 kiloa ylipainoa ja joka päivä kävelen 7 km lenkin. Harva hoikka jaksaa tuollaista rinkkaa kantaa. Itse jaksan 30 kilon rinkan kanssakin vaelluksia tehdä helpossa maastossa.
En, erinäisten tuki- ja liikuntaelimien vaivojen takia joudun pysähtelemään kivun takia hetkeksi.
En todellakaan. Joudun pitämään hengähdystauon jopa matkalla sohvalta jääkaapille.
Voi, että noi ylipainoiset jaksaa valehdella :)
Missä satumaailmassa ne elää.?
Kävelen joka ikinen pv about 10km ilman taukoja.