Uneton
En ole nukkunut kolmeen yöhön, ja mielen valtaa ahdistus. Mitä jos en nuku ensi yönäkään. Miten helpottaa ahdistusta. Vertaistukea kaipaan.
Kommentit (72)
Ahdistaa, kun elimistön on/off -painike on epäkunnossa. Ei mene pois päältä, ei sitten millään.
Lääkkeitä tietenkin jos ei vielä ole. Itse kärsinyt jo 20 v unettomuudesta. Monenlaisia lääkkeitä kokeiltu, ei oikein mikään auta. Nykyään käytän ketipinor, zopinox, tarvittaessa opamox jos,kun unettomuudesta tulee ahdistusta.
N60 v.
Vierailija kirjoitti:
Onko lääkityksiä? Miksi et nuku?
Lääkityksenä on Ketipinor 300 mg.
En nuku, kun ei väsytä, ahdistaa, elimistö käy ylikierroksilla.
Vierailija kirjoitti:
Lääkkeitä tietenkin jos ei vielä ole. Itse kärsinyt jo 20 v unettomuudesta. Monenlaisia lääkkeitä kokeiltu, ei oikein mikään auta. Nykyään käytän ketipinor, zopinox, tarvittaessa opamox jos,kun unettomuudesta tulee ahdistusta.
N60 v.
Millä annostuksella käytät ketipinoria, zopinoxia ja opamoxia?
Valvomisesta johtuen näen varjoja näkökentän äärilaidoilla, säpsähtelen turhista asioista, pelottaa ja ahdistaa kaikki, itkettää.
Tuntuu, että silmien kääntäjälihakset on ihan jumissa.
Ketipinor aiheuttaa painajaisia. Pyydä mirtazapiinia miniannoksella ja pahimpaan ahdistukseen diazepamia. Etsi hyviä, lohduttavia asioita. Jos luet, se auttaa iltaisin saamaan ajatukset muualle.
Kuuntele vaikka radio Deitä tai patmosradiota
Lisää vertaistukea ja neuvoja kaipaisin.
Vierailija kirjoitti:
Ketipinor aiheuttaa painajaisia. Pyydä mirtazapiinia miniannoksella ja pahimpaan ahdistukseen diazepamia. Etsi hyviä, lohduttavia asioita. Jos luet, se auttaa iltaisin saamaan ajatukset muualle.
Oli joskus mirtazapiini, ei tehonnut. Diazepamista ei ole kokemusta.
Vierailija kirjoitti:
Kuuntele vaikka radio Deitä tai patmosradiota
Täytyy kuunnella.
Aurinko tuntuu vain lisäävän ahdistusta :(
Vierailija kirjoitti:
Aurinko tuntuu vain lisäävän ahdistusta :(
pimennysverhot
Onko lääkityksiä? Miksi et nuku?