Olenko tulosa hulluksi?

mutta pitkään ei voi olla täysin nukkumatta. Mene lääkäriin ennenkuin sekoat. Joku mieto nukahtamislääke tai rauhoittava vois olla poikaa.



t. sh

varmasti nukahtaminen on paljon hankalampaa. Kannattaisi kääntyä lääkärin puoleen ja kertoa tilanteesi. Saat rauhoittavia ja nukahtamislääkettä, jonka avulla sinun on helpompi olla ja saat nukuttua. Voimia sinulle läheisesi menetyksen jälkeen.

tai rauhoittavaa. Ei nuppi kestä hirveän kauaa jos ei nuku ollenkaan.



Otan osaa suruusi.

siksi et halua laittaa silmiä kiinni.

Normaalia.

Ole turvallisella mielellä.



Mene lääkäriin, jos tuntuu, että unettomuus käy liian raskaaksi.

Luultavasti pelkäät juuri omia ajatuksiasi, hiljaisuutta niiden ja tosiasioiden kohtaamisen kanssa. Muistan saman oman menetykseni kohdalla: viimeiseen asti tuijotin jotain tyhjänpäiväisiä komedioita tallennuksesta, ettei tarvitse ajatella mitään ja että nukahtaisin siihen kun olisin tarpeeksi väsynyt. Mutta anna surun ja ajatusten viedä mukanaan, et sinä sekoa, se on välttämätöntä surutyössä. Pyydä rauhoittavaa lääkettä ja puhu surustasi. Kyllä sinä selviät. Halaus!