Nuorten naisten Burnoutien syynä raudanpuute - Vegaanipelleily kostautuu!

Mitä nyt muistelen niin elämäni pahin masennuskausi osuu siihen, kun olin vegaani. Olin tuolloin 17, otin lihan ja maidon takaisin ruokavalioon 22v, jolloin alkoi myöskin mt-ongelmat helpottaa.

Vierailija kirjoitti:

Mitä nyt muistelen niin elämäni pahin masennuskausi osuu siihen, kun olin vegaani. Olin tuolloin 17, otin lihan ja maidon takaisin ruokavalioon 22v, jolloin alkoi myöskin mt-ongelmat helpottaa.

Ilmankos koko vihreä puolue tuntuu olevan vakavassa psykoosissa. Sukupuolentutkimus yms. aivopierut🤣

Jännä, kun minulla on aina ollut, ja en ole vegaani.

Mä en ole koskaan ollut päivääkään vegaani ja aina on ollut matalat rauta-arvot ja burn out on ollut myös.

Enkä myöskään ole nuori vaan 45v.

Että ei ne asiat ihan noin yksioikoisia ole.

Liha ja eläinperäiset tuotteet on ollu ihmisen ruokavaliossa ikuisuuksia ja jotku kuvittelee että on hyvä idea ottaa olennainen osa ruokavaliosta pois

Hah. Raudanpuute voi iskeä vaikka söisi lihaa päivät pitkät. En itse ole vegaani vaan vegetaristi ja hemoglobiini oli viimeksi 160. En siis ole huolissani.

Missä vihreät, siellä mielenterveysongelmat.

Raudanpuute voi myös aiheuttaa naisilla lapsettomuutta ja rauta tasoja on hidas nostaa. Siksikin naisten raudanpuuttesta olisi hyvä huolehtia ajoisss

Mulla on ollut anemia lapsesta saakka, kuten äidillänikin. Sekasyöjiä ollaan. Samoin lapsillani. Jos vaje on, ei sitä ruokavaliolla saa kunnolla korjattua. Punainen liha taas aiheuttaa syöpää. Kumma kun lihansyöjät ei sitä tajua, miten sairaiksi yletön mässäily heidät tekee.

Ei lääkäreitä kiinnosta vieläkään ko aihe.

Jatkuvaa rautatankkausta vaan. Sitähän käsittääkseni who suosittelee naisille.. Rautakuuri per vuosi.

Jossain oli semmonenkin nainen, että alettiin ihmettelee miksi se saa jotain ihme tärinäkohtauksia tms.

Selvisi että koska ei ollut syöny lihaa, alkoi keho syömään protskuja aivoista.

Se sai siis käytännössä aivovaurion eko-egoilullaan.

Miehen "siemenistä" saa kaikki tarvittavat hivenaineet ja vitamiinit sekä tukka tuuhenee! Nyt nuoret naiset hankkikaa poikkis ja petipuuhiin! Nim. M. Kevättä rinnassa

Mulla oli aina hirveän matalat rauta-arvot jo lapsena. Rauta-arvot normalisoituivat vasta sen jälkeen kun kuukautiset loppuivat (51-vuotiaana).

Tässä myös yksi lapsesta saakka aneeminen. Rauta ei imeydy, mutta ei ole tutkittu miksi.

Menkat vei tosi pahaksi ja e-pillerit ja kierukka pelasti. Syön omin päin rautaa, kun lääkäriin ei pääse ja ferritiinejä ei mitata. Kerran käynyt mittaa yksityisellä ja oli alhainen.

Vierailija kirjoitti:

Liha ja eläinperäiset tuotteet on ollu ihmisen ruokavaliossa ikuisuuksia ja jotku kuvittelee että on hyvä idea ottaa olennainen osa ruokavaliosta pois

                                                                                                                                                                                                                                                                             Hallituksen naisilla näkyy olevan vaikeuksia pysyä kuosissa,Marin tiuskii  ja välillä poissaoleva LI on vaarassa valua pöydänalle,Tuuraajia tarvitaan vaukka avustajia on talo täynä.

Vierailija kirjoitti:

Jossain oli semmonenkin nainen, että alettiin ihmettelee miksi se saa jotain ihme tärinäkohtauksia tms.

Selvisi että koska ei ollut syöny lihaa, alkoi keho syömään protskuja aivoista.

Se sai siis käytännössä aivovaurion eko-egoilullaan.

Mä kuulin et yhelle lihansyöjälle kävi niin, et muuttui itse SIAKSI, kun veti pekonia suupielet tiristen!!!

Vierailija kirjoitti:

Tässä myös yksi lapsesta saakka aneeminen. Rauta ei imeydy, mutta ei ole tutkittu miksi.

Menkat vei tosi pahaksi ja e-pillerit ja kierukka pelasti. Syön omin päin rautaa, kun lääkäriin ei pääse ja ferritiinejä ei mitata. Kerran käynyt mittaa yksityisellä ja oli alhainen.

C-vitamiinipuutos ja keliakia estävät raudan imeytymisen.

On ihmisiä joilla ei ole raudanpuute tai kasvissyönti, voi olla silti voimat pois. Ilmasto vaikuttaa, kylmyys ja monet muut tekijät. Joillakin on perussairauksia myös. Nuorena laihdutus voi vaikuttaa ja alkoholi tms. Osalle ei vain maistu ruoka just sillä sekunnilla kun on ruokailu. Ihmisillä on myös tunteet ja omat toiveet, perustarpeet, joillakin ne eivät täyty.

Vähän ot eksyn, mut toinen merkittävä ongelma oli ja tuli, kun alettiin suosia vähärasvaisia elintarvikkeita. Ihminen tarvitsee rasvaa, jotta kolesterolista syntyy mm. hormoneja ja miksi meillä on nykyään naisilla niin paljon hormonihäiriöitä... Toki hormonihäiriöihin vaikuttaa monen tekijän summa, myös mm. ympäristökemikaalit jne.

Vierailija kirjoitti:

Raudanpuute voi myös aiheuttaa naisilla lapsettomuutta ja rauta tasoja on hidas nostaa. Siksikin naisten raudanpuuttesta olisi hyvä huolehtia ajoisss

Hidasta? Niin, meneehän niiden tasojen nostamiseen rautalisän avulla se pari viikkoa.

Vierailija kirjoitti:

Hah. Raudanpuute voi iskeä vaikka söisi lihaa päivät pitkät. En itse ole vegaani vaan vegetaristi ja hemoglobiini oli viimeksi 160. En siis ole huolissani.

Niin voi. Minulla tuli raudanpuute raskausaikana. Hemoglobiini oli 75. Ei ihme, että vähän väsytti. Mutta raudalla tuli kuntoon. En ole vegaani.