Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lisää painoa laiskalle. Kuinka?
24.01.2023 |
Olen 28-vuotias nainen. Olen 152 pitkä ja painan 42kg. Voinko lihottaa ns. terveellisesti itseäni? Olen laiska, enkä pidä roskaruoasta.
Kommentit (14)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pistä ruokaan paljon öljyä ja laiskottele lisää
Pizzassa on muuten vehnää eli valkoista viljaa, mutta päällysosa peittää vehnän maun sopivasti. Jaffa ja fantakin on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siinä saa olla jo tosi laiska, jos syöminenkin käy työstä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Urheiletko? Vai miten olet noin pieni?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiilareilla on helppo lihottaa itsensä. Itsellä myös vehnä sekä kaljanjuonti toiminut. T: nimimerkki ylipainoa on
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Valvo , hommaa stressiä, hanki poikkis joka ei huomioi sua.
Elä syö mitään niin meet säästöliekille ja lihot.
Alue: Aihe vapaa
Et oikeastaan. Se vaatii usein proteiinia, maitoa ja kakun /viinerin vetämistä naamaan, suklaatakin ehkä. Sitten on apteekista nutridrink. Toisaalta peruna voi auttaa ja valkoinen vilja kuten riisipiirakka. Jauheliha.