Muita jotka mitoissa 169/64 kg?

Katoin jo noita mittoja, että tismalleen mun mitat, mutta että puhut vielä mun suullaki :D



4-5 kiloa pois olis kiva ja tosiaan ikuinen dieetti, kilo pois ja kilo takas, kaks kiloa pois ja kaks takas... Vartalo on mallia päärynä ja jalat lyhyet. Se kai tässä mulla suurin ongelma on.



Hyväksytään nää mitat yhessä, jooko???

ja tee liikuntaa, joka rassaa reisi- ja peppualuetta:



- kävely

- hölkkä

- uinti

- rullaluistelu

- pyöräily

- stepperi

- "kyykkyyn-ylös-kyykkyyn-ylös..."



itse olen 170cm/65kg, ja aika tyytyväinen, siis ei näkyvästi läskiä missään erityisessä paikassa, tasaisesti "levittynyt", ja myös ikuisella ruokavaliolla... ;)

168/62 ja ihan ookoo mitoissa olen. Lihasta on jonkun verran, mutta läskiäkin löytyy jaloista ja pepusta.

Oma ihannepainoni on 61 kg, silloin tuntuu, ettei reisissä ja pepussa ole liikaa ylimääräistä. Tuon laihemmaksi en haluaisikaan, mutta tuo kaksikin kiloa istuu tiukassa herkuttelija kun olen.



Mistään ylipainostahan ei meidän kohdalla todellakaan ole kysymys, joten hyväksytään vaan itsemme ihan tällaisena.

Ihania vastauksia, varsinkin kakkonen! Juu, kait tässä on vaan hyväksyttävä, huonomminkin voisi mennä. Ja tää päärynävartalohan pitäs olla se joka on terveellinen malli :-) Sitä vaan joka hemmetin maanantai alottaa sen "muutama kilo pois"...Ja pari ehkä saakin pois ja sit ne on taas takasin. Lyhyehköt jalat vielä korostaa sitä että alavartalo on vähän eri paria yläkropan kanssa. Huoh. Mutta nyt vähän rusketusta jalkoihin ja lisää liikuntaa, näillä mennään. ap

samassa veneessä ollaan! Normaalisti painan ehkä 62, nyt muutama on muutama kilo ekstraa. Ja ekstra kertyy nimenomaan sinne reisiin ja takapuoleen. Yläkropasta oon hyvinkin hoikka, ja muutenkin varmaan ihan normaali. Mut reidet on epäsuhteessa.Ikuisesti oon haaveillut painavani 58 kg. En tiedä onko edes realistista. Ja oon huomannut että kun paino putoaaa, niin yleensä vaan on tyytymättömämpi itteeni.

tosin en tiedä paljonko sulla on lihasta? Mä oon 169cm ja painan 68kg ja olen aina kans 5kg dietillä, vaikka kaikki mulle paasaakin, että mistä muka laihdutan.. mä oon aika lihaksikas. Vedän ryhmäliikuntatunteja useita kertoja viikossa.

hoikkajalkainen, vaikka oliskin vähän mahaa. Tuntuu että se olis jopa helpompaa niin, sais kätevästi vatsan paidan alle piiloon. Mutta kyllä sen malliset kaverit kovasti vakuuttaa, että vatsankaan kanssa ei ole helppoa. Eli kai se on oltava tyytyväinen näihin pökkelöjalkoihin kun muuten on ihan hoikka. Ja muhkea takapuoli on naisellista, sovitaan niin ;-)

Lihaksia mulla ei juurikaan ole, siis näkyviä ainakaan, sen takia toi paino onkin vähän siinä ja siinä että saisi olla vähemmän. ap

165cm / 55kg muuten kyllä olen tyytyväinen mittoihini, mutta vatsa ei ole vielä ihan lankku :) se ois tavoite.

normaalisti (nyt vielä 68 kg kun 2 kk synnytyksestä). Olen tyytyväinen itseeni, ikinä en oo laihduttanut! Koko on 38 ja kaikki normi vaatteet mahtuu. Hoikaksi mua yleensä kutsutaan, vaikka onhan sitä ylimääräistä jonkun verran. En kuitenkaan haluaisi olla alle 60 kg: mulla on niin luiset kasvot että näytän rumalta jos paino tippuu liikaa.

Terveisin se 168/62 tuolta ylempää.

olen 170cm ja 56kg ja pari kiloa haluaisin pois niin näyttäisin hyvältä. Nyt on reisissä ratsastushousut mutta pari kiloa hoikempana kroppa on sopuhsuhtainen ja nätti. 64-kiloisena näytän jo aikamoiselta tankerolta, kokemusta siitäkin on

mitat 169/66



ihan tyytyväinen, ei pudotettavaa :)



Lihakset painaa, rasvaprossa kohdillaan :)