Miten jotkut pystyvät pidättelemään itkua?

Olen kuullut useamman henkilön sanovan, että itkevät helposti ja paljon, mutta vain ollessaan yksin. Eivät pysty muiden nähden kyyneltäkään vieräyttämään. Itse en pysty pidättelemään itkua muiden seurassa. Itken, jos itkettää, vaikka en haluaisi. Haluaisin oppia pidättelemään kyyneleitä.