Lue keskustelun säännöt.
synnytyksestä kolme viikkoa, joko voi hikiliikkua ?
24.07.2008 |
Paikat ei oo kipeänä, joten ei olisi este. Mhinkään maratonille en aio alkaa reenaan, mutta lenkille tekee jo kovasti mieli.
Kommentit (2)
muistelinkin ettei välttämättä kannata vielä kovin rajusti liikkua. t ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ettei tule kohdunlaskeumaa. Myös vatsalihasliikkeet pannassa siihen asti että lihakset on kunnolla palautuneet paikoilleen.
Hikoilu sinänsä on ihan ok, esim. jumppa, pyöräily, soutulaite tms.