Mistä saisin rohkeutta liikkua ihmisten ilmoilla

Ehkä myös neuvoja miten kestää paremmin sitä nauramista kun ne tyypit näkee tämmösen luuserin.

Kannattaa lukea/kuunnella kirja Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan. Löytyy ainakin BookBeatista. Antaa ajattelimisen aihetta siihen mitkä asiat ovat elämässä tärkeitä ja mistä ei tarvitse piitata p*skaakaan. Se mitä muut ajattelee sinusta ei todellakaan ole tärkeää.

On tärkeää ymmärtää, että eri ihmiset ajattelevat sinusta eri tavalla. Voi olla pari äänekästä tyyppiä, jotka käyttävät sinusta tuollaisia sanoja. Samaan aikaan on monta ihmistä, jotka kaikessa hiljaisuudessa pitävät sinua ok tyyppinä. Se mikä joidenkin mielestä on nössöä, on toisten mielestä fiksua ja järkevää.

Olet oikeassa siinä, että asiat alkavat sujua paremmin, kun löydät ympärillesi itsesi kaltaisia mukavia ihmisiä. Sen takia kotiin ei kannata jäädä. Voitko mennä mukaan johonkin kerhotoimintaan tai harrastukseen, jossa näet kivoja ihmisiä ja voit saada ystäviä?

Yksinäisyydestä, kiusaamisesta, väkivallasta ja sen pelosta kannattaa kertoa aikuisille (vaikka omasta kokemuksesta tiedän, että se tuntuukin nololta, kun haluaisi vain selvitä itse). Kuitenkaan ihmiset eivät voi auttaa sinua sellaisissa ongelmissa, joiden olemassaolosta he eivät tiedä. 

Miksi pelkäät saavasi turpaan jos liikut yksin?

Sinulla on oikeus olla just sellanen kuin olet. Ihan sama, mitä muut siitä ajattelee. Kiusaajien käytös on usein vain kateutta tai oman pahan olon ja epävarmuuden purkamista.

Meidän koulussa kans kiusattiin yhtä tyyppiä tosi rankasti. Nyt 20 vuotta myöhemmin se "luuseri nössönörtti" on perheellinen insinööri, jolla asiat on hyvin. Kiusaajista yks on kuollut omiin kohelluksiinsa, yksi eronnut pätkätyöläinen, yksi kai ihan normiheppu, yksi ihan rappiolla, yhdestä en oo kuullut mitään peruskoulun jälkeen... Eli kiusaajat vain käänsi omat luuseriuspelkonsa muihin ja yritti haukkumalla ja pilkkaamalla painaa alas niitä, joiden tajusi pärjäävän paremmin. 

Pysy vaan sitkeänä, usko itseesi ja anna muiden ilkeyksien mennä toisesta korvasta ulos. Jos joku tulee vetämään turpaan tai uhkailee sillä, se on rikos ja poliisiasia eikä mitään kiusaamista.

Mene nyt itkemään asiaa Kelan maksamaan terapiaan monta kertaa viikossa!

Minkä ikäinen oikein olet? Ei mua ainakaan kukaan ole tullut kiusaamaan vaikka liikun yksin. Olen ollut yksin jo hyvin monta vuotta.

Katsot, että olet sen verran siisti, ettei kukaan voi napata sinua silmätikukseen, ja sen jälkeen lähdet vaikkapa ruokakauppaan.

Huomaat, ettet kiinnosta yhtään ketään.

Pikkuhiljaa siedätyt ulkona liikkumiseen. Ole aina kassahenkilöille ystävällinen niin hekin ovat ystävällisiä sinulle.

Aluksi faktojen tarkistus. Ajattele nyt näitä ulkopuolisesti järjellä:

1.Miksi pidät itseäsi nössönä? Onko joku sanonut sulle niin vai onko se sinun mielikuvitusta, että olet nössö kun et kulje ulkona yksin?

2. Kuka tulee vetämään turpaan sua jos kävelet kadulla?

3. Kuka kiusaa ja miten se tekee sen?

4. Näet siistin ja hyvinpukeutuneen ihmisen kadulla ja tiedät jostakin, että hän on yksinäinen ja asuu yksin niin pidätkö häntä "helppona kohteena" ja miksi pitäisit?

5.Mikä on tämä hetki? Olet alakuloinen niin et uskalla mennä ulos? Jokainen ihminen tuntee, joskus noin.

6. Tunnet olevasi hyvä ihminen. HYVÄ! Eli sulla on hyvää itsetuntoa siellä. Vahvista sitä.

7. Masentuneena on huono itsetunto ja se vaihtelee

8. Itsetuntosi vahvistuu kun pääset vääristyneistä itseäsi tuhoavista mielikuvista eroon, jotka aiheuttaa huonoa itsetuntoa.

9. Harrasta itsetutkiskelua. Se ei ole hukkaan mennyttä aikaa.

Tsemiä!

Vierailija kirjoitti:

Mene nyt itkemään asiaa Kelan maksamaan terapiaan monta kertaa viikossa!

No mikäs sulla on hätänä, eikö trollaaminen ole oikein lähtenyt tänään vai mikä harmittaa? 🙁

Minua ahdistaa tämä valon lisääntyminen, kun tuntuu ettei ulos pääse enää kohta ollenkaan. Vain pimeällä tuntuu siltä ettei kukaan tuijottele ja arvostele.