Laihtuminen on alkanut viimein tuottaa tulosta ja pelkään että minusta on tulossa turhamainen ja omahyväinen
Tavoitteeni ei enää ole kaukana ja olen ostellut viime aikoina jopa liikaakin vaatteita ja kosmetiikkaa. Kun viimein löysin toimivan laihdutustavan tulee ylipainoisia nähdessä sellainen olo että tekisi mieli mennä neuvomaan "näin minä tein, sinäkin pystyt siihen" ja että "katso millainen vartalo minullakin oli 20 liikakilon alla piilossa".
Totuus on kuitenkin se että olen ollut suorastaan järkyttävän lihava ja nahka on täynnä raskausarpia ja ikää tulee. Ja kamppailin sen kanssa vuosikaudet tuloksetta ja ..tutti kuunnella kaikkia neuvoja ja muuta sellaista. Miten saisin muistettua tämän ja säilytettyä nöyryyteni?
Kommentit (13)
Vierailija kirjoitti:
Sä olet jo.
Tätä pelkäsinkin.
No mä haluaisin kuulla niitä vinkkejä :D
Se menee ohi. Katso terapiana hengenvaarallisesti lihavia. Sen jälkeen ei tee mieli pelastaa ainuttakaan lihavaa itseltään.
Vierailija kirjoitti:
No mä haluaisin kuulla niitä vinkkejä :D
Paastoa pitkään ja usein, käy saunassa. Jos teet jotain etätoimistotyötä rankempaa en tiedä miten sen kanssa onnistuu vai onnistuuko mitenkään.
Keskity omaan elämääsi, johon olet ensimmäistä kertaa saanut kontrollin painon ja syömisen osalta.
Tuo "neuvominen" on kontrollinhalua. Suuntaa se oikein.
Kyllä vika on ap:n persoonallisuudessa. Olen itse ollut milloin lihavampi milloin laihempi, mutta ikinä ei ole tullut mieleen että tekisi mieli ketään neuvoa kroppansa kanssa, vaikka omasta hoikkuudestani olenkin täysillä nauttinut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mä haluaisin kuulla niitä vinkkejä :D
Paastoa pitkään ja usein, käy saunassa. Jos teet jotain etätoimistotyötä rankempaa en tiedä miten sen kanssa onnistuu vai onnistuuko mitenkään.
Saunominen tuskin liitty asiaan mitenkään, vaikka sitä olisikin sivussa harrastettu.
Vierailija kirjoitti:
Keskity omaan elämääsi, johon olet ensimmäistä kertaa saanut kontrollin painon ja syömisen osalta.
Tuo "neuvominen" on kontrollinhalua. Suuntaa se oikein.
Et ole varmaan väärässä. Olen jo keskittynyt itseeni mielestäni liikaa, omaan vointiini ja ulkonäkööni, kun ei korona-aikana ole ollut oikein muutakaan tekemistä...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mä haluaisin kuulla niitä vinkkejä :D
Paastoa pitkään ja usein, käy saunassa. Jos teet jotain etätoimistotyötä rankempaa en tiedä miten sen kanssa onnistuu vai onnistuuko mitenkään.
Saunominen tuskin liitty asiaan mitenkään, vaikka sitä olisikin sivussa harrastettu.
Siinä ne neuvot kuitenkin olivat. Tietenkin myös ehdoton ei alkoholille ja makeisille, mutta tuskin tarvitsee erikseen mainita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mä haluaisin kuulla niitä vinkkejä :D
Paastoa pitkään ja usein, käy saunassa. Jos teet jotain etätoimistotyötä rankempaa en tiedä miten sen kanssa onnistuu vai onnistuuko mitenkään.
Saunominen tuskin liitty asiaan mitenkään, vaikka sitä olisikin sivussa harrastettu.
Siinä ne neuvot kuitenkin olivat. Tietenkin myös ehdoton ei alkoholille ja makeisille, mutta tuskin tarvitsee erikseen mainita.
AP ei kysy neuvoa laihana vaan nöyränä pysymiseen. Karkittomuus ja saunominen ovat ihan uusia neuvoja siihen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No mä haluaisin kuulla niitä vinkkejä :D
Paastoa pitkään ja usein, käy saunassa. Jos teet jotain etätoimistotyötä rankempaa en tiedä miten sen kanssa onnistuu vai onnistuuko mitenkään.
Saunominen tuskin liitty asiaan mitenkään, vaikka sitä olisikin sivussa harrastettu.
Siinä ne neuvot kuitenkin olivat. Tietenkin myös ehdoton ei alkoholille ja makeisille, mutta tuskin tarvitsee erikseen mainita.
AP ei kysy neuvoa laihana vaan nöyränä pysymiseen. Karkittomuus ja saunominen ovat ihan uusia neuvoja siihen.
Minä olen ap, 6 ja 11 ovat minun viestejäni.
Sä olet jo.