Mitä teet illalla unilääkkeen ottamisen jälkeen?

No ei, vaan heti on ruvettava nukkumaan. Jos puuhaa jotain muuta siinä pillerin ottamisen ja nukkumaan menon välillä niin tulee muistikatkos ja saatat olla tehnyt jotain sellaista, arveluttavaakin, mitä et lainkaan muista tehneesi seuraavana päivänä. Nimenomaan unilääke pitää ottaa vuoteessa jo ollessa, ellei uni muuten tule.

Tarkentaisitko ap, mikä unilääke sinulla on?

Odotan puoli tuntia hermostuneena ja otan toisen.

Pesen hampaat. Usein viikkaan pyykkejä. Sitten sänkyyn ja luen jotain.

Korkkaan viinipullon.

Siis miksi ei saisi heti mennä?

Ainakin imovanessa ohjeistetaan menemään petiin heti kun mukamas nukahduttaa 15 min sisällä. Itsellä toimii myöhemmin ja vain tupla-annoksella.

Ketipinorilla uni tulee n tunnin päästä ja kyllä mä sen ajan rauhotun vaan.

Miksei saisi mennä nukkumaan heti, mistä olet moista kuullut? Mikä lääke kyseessä?

Ei sitä tarvitse heti mennä koska ei mikään lääke syötynä heti ala vaikuttamaan, kyllä siinä ainakin se 15min menee.

Jotkut lääkkeet pitää ottaa sen verran ajoissa (varsinkin melatoniini) että heti sänkyyn meno ei kannata, kun se uni tuskin tulee.

Mut useimmissa unilääkkeissä keskeistä on se että myös menee nukkumaan sen 20-60min kuluessa. Valtaosa lääkkeistä ei niin selvästi ala väsyttämään, jos sitä jää jalkeille puuhastelemaan niin ei sitä välttämättä huomaa tai tajua että nyt ei pysy enää hereillä - nukkumaan pitää mennä.

Onko jollekin käynyt muistikatkoksia?

Luen 5-10 minuuttia, sitten sammutan valot ja laitan äänikirjan pyörimään ajastuksella.

Pelaan zombiräiskintää, käyn iron maidenin konsertissa ja punttisalilla.

Vierailija kirjoitti:

Onko jollekin käynyt muistikatkoksia?

On.

Menen sänkyyn. Luen hetken ja sitten se uni tulee, jos on tullakseen.

Mulla tosin isompi ongelma on herätä aamuyöstä ja jäädä valveille. Iltaisin saan yleensä ihan hyvin unta.

Tyydytän itseäni ja sitten nukun.

Siis kyllä mulle on apteekissa sanottu joka kerta, kun olen hakenut mirtazapinia tai doxepinia, että muistathan ottaa tuntia ennen nukkumaanmenoa. Harva unilääkekään kai nuijanukutusta antaa, jos on oikeasti ongelmia nukahtamisessa?

Ap

Vierailija kirjoitti:

Siis kyllä mulle on apteekissa sanottu joka kerta, kun olen hakenut mirtazapinia tai doxepinia, että muistathan ottaa tuntia ennen nukkumaanmenoa. Harva unilääkekään kai nuijanukutusta antaa, jos on oikeasti ongelmia nukahtamisessa?

Ap

Unilääkkeet ja nukahtamislääkkeet on eri asia, toiset helpottaa nukahtamaan ja toiset pistää uneen. Nukahtamislääke otetaan jonkin aikaa ennen nukkumaanmenoa että kerkeää vaikuttamaan (nukahtaa helpommin), unilääke nukkumaan mennessä kun se pakottaa uneen.

Vierailija kirjoitti:

Siis kyllä mulle on apteekissa sanottu joka kerta, kun olen hakenut mirtazapinia tai doxepinia, että muistathan ottaa tuntia ennen nukkumaanmenoa. Harva unilääkekään kai nuijanukutusta antaa, jos on oikeasti ongelmia nukahtamisessa?

Ap

No nämä nyt onkin eri asia kuin varsinaiset unilääkkeet.

Vierailija kirjoitti:

Siis kyllä mulle on apteekissa sanottu joka kerta, kun olen hakenut mirtazapinia tai doxepinia, että muistathan ottaa tuntia ennen nukkumaanmenoa. Harva unilääkekään kai nuijanukutusta antaa, jos on oikeasti ongelmia nukahtamisessa?

Ap

Unilääkkeiksi kutsuttuja lääkkeitä on erilaisia, joten vaikutusajatkin ovat erilaisia. Noudatat tietysti sitä ohjetta, minkä olet saanut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis kyllä mulle on apteekissa sanottu joka kerta, kun olen hakenut mirtazapinia tai doxepinia, että muistathan ottaa tuntia ennen nukkumaanmenoa. Harva unilääkekään kai nuijanukutusta antaa, jos on oikeasti ongelmia nukahtamisessa?

Ap

Unilääkkeet ja nukahtamislääkkeet on eri asia, toiset helpottaa nukahtamaan ja toiset pistää uneen. Nukahtamislääke otetaan jonkin aikaa ennen nukkumaanmenoa että kerkeää vaikuttamaan (nukahtaa helpommin), unilääke nukkumaan mennessä kun se pakottaa uneen.

No ei tää nyt ihan tälleenkään mene. Ei sellaisia unilääkkeitä jotka pakottaa uneen anneta ihmisille kuin sairaalassa, sitä kutsutaan nukutukseksi.

Unilääke ja nukahtamislääke ovat pitkälti synonyymejä, mutta sikäli kun niille haluaa tehdä eroa, niin nukahtamislääke on lyhytvaikutteinen ja auttaa nukahtamaan, unilääke vaikuttaa pidempään ja siten auttaa sekä nukahtamaan että ehkäisee yöllisiä heräämistä.

Tuolla tavalla miten sinä kuvasit niin molempia lääkkeitä otetaan jotta olisi helpompi nukahtaa, mutta toisen kanssa olisi vain helpompaa nukahtaa, toisen kanssa se olisi automaatio, nuijanukutus? Ihan höpöjä.

Tuntia ennen nukkumaan menoa ei tarkoita sitä ettet saisi petiin mennä ja rauhoittua. Todennäköisesti uni tulee siinä n. tunnin päästä lääkkeen ottamisesta

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis kyllä mulle on apteekissa sanottu joka kerta, kun olen hakenut mirtazapinia tai doxepinia, että muistathan ottaa tuntia ennen nukkumaanmenoa. Harva unilääkekään kai nuijanukutusta antaa, jos on oikeasti ongelmia nukahtamisessa?

Ap

Unilääkkeet ja nukahtamislääkkeet on eri asia, toiset helpottaa nukahtamaan ja toiset pistää uneen. Nukahtamislääke otetaan jonkin aikaa ennen nukkumaanmenoa että kerkeää vaikuttamaan (nukahtaa helpommin), unilääke nukkumaan mennessä kun se pakottaa uneen.

"Helpottaa nukahtamaan" ja "pistää uneen" ovat melko lailla sama asia. Paitsi sit ne jotka nukuttaa kun lasket kymmenestä alaspäin. Sitä kutsutaan anestesiaksi.