Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen koko ajan väsynyt ja en jaksa tehdä mitään
27.12.2021 |
En aio mennä enää terapiaan kun ne jo koettu. Kaikki arvot ok. Tiedän itse että tämä on uupumusta. Olen uupunut elämään. En jaksa tehdä mitään ja haluaisin vain nukkua. Ja joo olen alle 30 vuotias jos kiinnostaa.
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Onko myös varastorauta-arvot mitattu? Masennuslääkitys? Tee vain välttämättömät ja lepää muuten. Muista ulkoilla edes vähän päivässä. Jonkinlainen päivärutiini auttaa selviämään, säännöllinen ruokailu jne.
Olet rakas ja tärkeä, vaikket juuri nyt jaksakaan.