Lue keskustelun säännöt.
Voitteko selittää, vaikuttaako ylipaino siis energiantarpeeseeni?
01.11.2021 |
Olen lihonut muutaman kilon. Aiemmin söin iltapalaksi vähän maustamatonta jugurttia, nyt tuntuu, että samasta määrästä jää nälkä. Johtuuko tämä siitä, että lihomisen myötä minulla on suurempi energiantarve?
Kommentit (4)
Periaatteessa vähän vaikuttaa mutta ei muutama kilo. Pikemminkin jokainen kymmenen kiloa. Nälkä kasvaa syödessä kun mahalaukku venyy ja isompiin aterioihin tottuu. Siitä se on.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Lihakset vaikuttavat jos niitä on, ylipaino ei
Ylimääräisten tai lisääntyneiden kilojen kantamiseenko ei kulu yhtään enempää energiaa? Lihakset toki kuluttaa enemmän energiia, mutta rasvan määrä vaikuttaa myös moniin kehon toimintoihin.
Lihakset vaikuttavat jos niitä on, ylipaino ei