Lue keskustelun säännöt.
Kauanko kestää suru avierosta?
12.10.2021 |
Milloin teillä on alkanut olo helpottamaan ja normalisoitumaan? Omastani on aikaa nyt kolme kuukautta, ja edelleen tuntuu kuin olisi kivi rinnassa. Sellainen paino.
Kommentit (3)
Täällä kirjoitti yksi vierailija: „Suru? Suunnaton helpotus se minulle oli. Aloin voida henkisesti heti paremmin.“
Minulla sama tilanne! Mutta tietysti, jos sinulle ero tuli yllätyksenä, se on surua, eikä sen kestoa kykene varmasti kukaan sinulle sanomaan. Olen pahoillani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sehän on hyvin yksilöllistä. Jokainen kokee eron omalla tavallaan. Toiselle se on helpotus ja toiselle ainakin hetkellinen maailman loppu. Vaikuttaa myös kuinka pitkä suhde on takana ja miten ero tuli. Sekin riippuu paljon siitä kuinka hyvin alat käsittelemään eron nostattamia tunteita joko läheisen tai terapeutin kanssa tarvittaessa. Eli ihan riippuu omasta tunteiden käsittelykyvystä ja halusta hyväksyä tilanne ja siirtyä elämässä vähitellen eteen päin. Mutta suru kannattaa työstää sellaisenaan. Älä jää siihen kuitenkaan vuosiksi rypemään ja ota vastaan tuki ja apu. Aurinko paistaa vielä risukasaankin.
Suru? Suunnaton helpotus se minulle oli. Aloin voida henkisesti heti paremmin.